Диеты звезд: чем питаются Ева Мендес, Кайли Дженнер, Крисси Тейген - Svadba-Narofominsk.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Диеты звезд: чем питаются Ева Мендес, Кайли Дженнер, Крисси Тейген

Диеты звезд: чем питаются ева мендес, кайли дженнер, крисси тейген

Знаменитости неустанно смотрят за собственным внешним видом: их фигура должна быть совершенна, а волосы и кожа обязаны быть шикарными. Оказывает помощь ли им верное питание, адаптированное под конкретные потребности, либо они не волнуются о собственной еде? Давайте определим, каких правил в питании придерживаются звезды!

Крисси Тейген налегает на овощи и рыбу. В собственном твиттере женщина поделилась видео, где ее мама подает ей готовую запеченную рыбу. «У меня имеется целый чесночный бранзино в сутки, время от времени два. Я просто не могу остановиться, я знаю — это неприятность», — прокомментировала модель по окончании того, как подписчики усомнились в ее любви к запеченной рыбе.

Но как видим, любимое блюдо девушки превосходно вписывается в правила здорового питания.

Джош Дюамель и его супруга, певица Ферги, кроме этого поделились своим любимым ежедневным блюдом. В их случае это коктейль, богатый питательными веществами. «Это шпинат, капуста, сельдерей, яблоко, банан, груша — мы практически ежедневно делаем коктейли в течение последних семи лет. Это как словно бы у вас энергия в стакане», — говорит Джош.

Звезда кантри Джесси Джеймс Деккер знает: в то время, когда у вас двое детей в возрасте до пяти лет, взять ланч возможно непросто. Так что она и ее супруг Эрик ежедневно едят весьма легко: кусочек тоста с маслом. «Я заставляю Эрика ездить в один мелкий местный магазинчик, в котором вправду хороший медовый хлеб из цельной пшеницы», — говорит она.

Ева Мендес обожает думать о еде, как о «горючем для моего тела». Исходя из этого у нее нет неприятностей для того, чтобы придерживаться одних и тех же блюд в собственном питании. «На обед у меня в большинстве случаев рис и лосось либо киноа, и я стараюсь включать салат», — сообщила она в одном интервью. «Я буду имеется то же самое на следующий сутки. Возможно сообщить, я — человек привычки».

«Я делаю одно да и то же блюдо каждое утро, по причине того, что это потрясающе, и это любимый ланч Ти», — говорит Кайли Дженнер. Каждое утро она готовит для собственного возлюбленного Тайга рис и яичницу с колбасой. «Он постоянно просит об этом!», — согласится звезда и модель реалити-шоу.

Для поддержания фигуры Мэрайя Кэри придерживается диеты, складывающейся из двух компонентов. «Это весьма не легко! Вы бы ненавидели мою диету. Все, что я ем, это каперсы и норвежский лосось ежедневно», — согласилась она.

Само собой разумеется, не самый разумный подход к поддержанию формы и это точно не стоит практиковать самому.

А вот Белла Хадид не очень сильно волнуется о том, что она ест – по всей видимости у супермодели шустрый метаболизм и ничего не откладывается про запас. Она опубликовала фото, на котором запечатлела собственную ежедневную еду: жареный сыр, картофель-фри и мало кетчупом сбоку. Всем бы так везло!

«Сладкие картофельные чипсы – это одна из моих любимых закусок без глютена! Мы делаем их каждую семь дней в своей квартире», — говорит Кортни Кардашьян.

Баскетболист Стефен Карри и его семья в игровой сутки ужинают неизменно одинаково. «У нас имеется макароны, и я любой раз делаю одинаковый соус», — сообщила его супруга Айеша. Она готовит соус с помидорами Сан-Марцано и ее приправами и собственными травами, о котором она писала в собственной поваренной книге. «Время от времени мы включаем белок: курятину, индейку, говядину. Время от времени ужин делается легко вегетарианским.

Но для Стефена все дело в углеводах – ему нравятся макароны», — делится Айеша.

Кто-то придерживается верного питания, кто-то ежедневно имеется одно да и то же, кто-то сидит на твёрдой диете, а кто-то – имеется что угодно, не считая калорий. У звезд такие же сложности, правила и привычки, как и у всех нас!

Случайные статьи:

Ударная сила ВМФ России: «Адмирал Кузнецов» за 60 секунд

Подборка похожих статей:

Расстройства пищевого поведения – это бич современного человека. Неприятности с весом, низкая самооценка, зависимость от еды – это не самые безобидные…

Normal 0 false false falseRU X-NONE X-NONEMicrosoftInternetExplorer4 Все иногда смогут столкнуться с критикой собственной наружности, а звезды иногда…

Почему-то в отечественном современном обществе очень живуч стереотип о том, что прекрасная дама – это обязательно юная дама. Из-за давления шаблонов,…

Не смотря на то, что мы всегда завидуем артистам, их жизнь далеко не так ярка и беззаботна, как многие её себе воображают. В первую очередь, это тяжёлый…

Вафли, спагетти и никакого молока: чем питается Кайли Дженнер

Кажется, что к 21 году Кайли Дженнер смогла достичь того, что многим молодым девушкам даже и не снится. Уверены, и сама Кайли никогда не подозревала, что станет настолько успешной. Самая младшая представительница звездного клана Кардашьян-Дженнер смогла утереть нос даже своим старшим сестрам, на которых возлагалось больше надежд: ее косметика продается лучше, чем makeup-линия Ким, а фигура обсуждается активнее, чем модельные параметры Кендалл.

Читайте также:  Звезды, родившие после 40

Неудивительно, что интерес к Дженнер-младшей возрос именно после рождения ребенка. Девушки любят следить за результатами похудения звездных мам, а в особенности — смаковать их несовершенства.

Кайли никогда не скрывала, что комплексует из-за своих новых размеров, поэтому в рекордные сроки вернула себе подтянутую фигуру, а затем начала. снова есть совершенно нездоровую пищу! К слову, во время беременности инстадива питалась не лучше — с завидной частотой в ее рационе появлялись блюда из меню фаст-фудов.

По правде говоря, Кайли сложно назвать адептом здорового образа жизни. Несмотря на то, что звезда любит и умеет готовить, чаще всего она пользуется сервисами доставки еды. Одна из подобных компаний подсчитала, что за прошлый год Кайли заказывала готовые блюда около двухсот раз! Но пока знаменитость молода и прекрасна, а калорийные вкусности не отражаются на ее фигуре, то почему бы не баловать себя подобным образом? Уверены, со временем Кайли обязательно пересмотрит свой рацион и, может быть, даже увеличит количество тренировок. А пока изучаем ее ежедневное меню и облизываемся.

Завтрак чемпионов

«Честно говоря, я не из тех людей, которые делают из завтрака ритуал. Если я и готовлю что-то с утра самостоятельно, то чаще всего это не самая здоровая пища», — рассказывала Кайли Дженнер в интервью Harper’s Bazaar. Поговаривают, что подходить так к вопросу питания девушку научил ее отец Брюс (ныне Кейтлин) Дженнер. В годы своей спортивной деятельности мужчина любил начинать утро с хрустящих кукурузных хлопьев и вафель быстрого приготовления.

Если девушка все же решает что-нибудь самостоятельно приготовить, то скорее всего это будет блюдо из яиц. Скрэмбл, глазунья, яичница с беконом — вариантов много, и выбор зависит лишь от настроения Кайли и фотогеничности завтрака, ведь почти все кулинарные творения Дженнер обязательно попадают в ее инстаграм-истории.

Сладкая жизнь

Кайли — настоящий фанат сладкого. Поговаривают, что она может безостановочно поглощать шоколад и мороженое, понимая, что подобное удовольствие может обернуться часами отработки в спортзале.

Звезда старается снизить свою тягу к кондитерским изделиям при помощи фруктов, из которых она делает соки и смузи. А еще Дженнер любит цукаты без добавления сахара — чем не полезная альтернатива тем же самым конфетам?

Молочное табу

Единственная категория, на которую знаменитость наложила негласное вето, — это молочная продукция. В подростковые годы Кайли узнала, что не переносит лактозу. Чтобы всегда хорошо себя чувствовать и не испытывать проблем с кожей, девушка полностью исключила из своего рациона пресловутую «молочку».

Кстати, косметологи считают, что во имя молодости и красоты при достижении зрелого возраста каждый из нас должен отказаться от молока. Возможно, именно негативное воздействие на процесс регенерации кожи и заставило признанную красавицу так быстро и безболезненно перестать употреблять молочные блюда.

Обед по расписанию

Чтобы почувствовать легкость и прилив сил, а не желание задремать в кресле, в рабочее время Кайли старается обедать полезной пищей. Среди ее блюд-фаворитов — курица с рисом и овощами.

Кстати, раньше, до момента накала отношений с Кендалл, сестры Дженнер предпочитали обедать вместе, в своем тогда еще общем офисе. Девушки неизменно заказывали именно это блюдо или хумус — Кендалл отдает предпочтение растительной пище.

Мамин рецепт

Если у Кайли есть время на самостоятельное приготовление ужина, она любит баловать себя и своих близких пастой с соусом болоньезе. По признанию девушки, еще много лет назад спагетти ее научила готовить мама, и с тех пор болоньезе является ее фирменным блюдом.

Как знают ценители итальянской кухни, приготовленная по этому рецепту паста перед подачей щедро посыпается пармезаном. Несмотря на непереносимость лактозы звезда не пропускает этот шаг, используя специальный сыр из безлактозного молока.

Любовь к фастуду

«Моя мама одержима спагетти, а я — бургерами», — признавалась как-то Кайли. Иногда девушка готовит булки с котлетами самостоятельно — например, во время традиционных барбекю-праздников семейства Кардашьян-Дженнер.

Впрочем, чаще всего инстадива не брезгует заказывать бургеры в обычных ресторанах быстрого питания. В придачу к ним она зачастую берет картофель фри, наггетсы и луковые кольца — как говорится, гулять так гулять.

Любовь к национальным кухням

Дженнер — постоянная клиентка служб по доставке еды, и всегда не против побаловать себя чем-нибудь новым. Девушка любит заказывать суши и роллы, а когда хочет чего-нибудь более пикантного, отдает предпочтение мексиканской кухне.

Кстати, иногда Кайли пытается повторить ресторанные блюда, которые пришлись ей особенно по душе. В таком случае она обязательно снимает процесс на камеру и выкладывает видеорецепты на свой YouTube-канал.

Правда, в последнее время звезда стала реже радовать фолловеров подобными роликами — видимо, она старается проводить все свободное время с маленькой дочерью, и в этом ее невозможно упрекнуть.

Знаменитости, которые каждый день едят одно и то же

Секреты стройности Виктории Бекхэм, Евы Мендес и других звезд

Разнообразное питание — залог успеха большинства диет, однако некоторые знаменитости выстраивают свое ежедневное меню на основе одних и тех же продуктов. В обзоре ELLE — звезды, которые по разным причинам каждый день едят одно и то же. Может быть, именно в этом секрет их красивых фигур?

Читайте также:  Самые знаменитые люди

Виктория Бекхэм

Хорошая кожа Виктории Бекхэм — заслуга правильного питания, которого придерживается дизайнер. «Много лет назад я познакомилась в Лос-Анджелесе с дерматологом Гарольдом Лансером. У меня были проблемы с кожей, и он посоветовал мне есть каждый день лосось. Я переспросила: «Каждый день?», и он ответил: «Да, каждый день: на завтрак, обед и ужин», — рассказала Виктория в одном из интервью. Многие врачи советуют пациентам с проблемной кожей употреблять лосось, так как он содержит витамин D, белки, витамины группы В и биотин.

Ева Мендес

43-летней Еве Мендес удалось очень быстро вернуться в форму после обеих беременностей — в 2014-м она родила дочь Эсмеральду, а год назад стала мамой девочки по имени Амада. Секрет этого в том, что Ева питается очень однообразно: обычно актриса начинает свой день с яичницы и тостов, а на обед и ужин предпочитает лосось с рисом или киноа и салат. «Мне не надоедает есть каждый день одно и то же, потому что я воспринимаю еду исключительно как топливо для работы моего организма», — объясняет Мендес.

Белла Хадид

«Мой ежедневный рацион», — с такой подписью Белла Хадид выложила в Snapchat фотографию тарелки с жареным сыром, картошкой фри и кетчупом. Своей любви к фастфуду модель не скрывала никогда: младшая Хадид также любит гамбургеры и пиццу. По словам Беллы, ее идеальная фигура — это наследственность, хороший метаболизм и регулярные тренировки, а на диету она садится только тогда, как нужно срочно избавиться он лишних сантиметров.

Крисси Тейген

Поддерживать модельную фигуру Крисси Тейген помогает плотный завтрак — каждое утро супруга Джона Ледженда начинает стандартно с яичницы из двух яиц, бекона или индейки и авокадо.

Мэрайя Кэри

Чтобы носить откровенные наряды, Мэрайя Кэри придерживается строжайшей диеты, в основе которой лежат всего два продукта: лосось и каперсы. «Это действительно тяжело. Вы бы возненавидели мою диету, — говорит певица. — Я стараюсь есть одни белки. Это ужасно».

Ферги

На протяжении семи лет Ферги ежедневно пьет зеленый смузи, рецепт которого ее супруг, актер Джош Дюамель, узнал от диетолога Кимберли Снайдер во время работы над третьими «Трансформерами». В его состав входят шпинат, капуста, сельдерей, яблоко, банан и груша. «Это буквально энергия в стакане», — уверяют певица и актер.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Кайли Дженнер и еще 15 звезд, которые скрывают полноту одеждой

Спортзалу они предпочитают оригинальные модные решения.

Кайли Дженнер, которая жаловалась всем вокруг, что никак не может похудеть после рождения дочки, на днях удивила подписчиков в Instagram нереально тонкой талией. Фолловерам показалось, что она не просто вернулась в «добеременную» форму, а уменьшилась еще вдвое.

Но при ближайшем рассмотрении оказалось, что все дело в корсете, которым Кайли затянулась так туго, что ее талию можно было обхватить ладонями.

Видимо, Дженнер взяла пример со своей старшей стестры Ким Кардашьян, которая недавно продемонстрировала потрясающую фигуру на красной дорожке, а затем нечаянно сверкнула утягивающим бельем. Хотя надо отдать должное Ким: она трудится в спортзале каждый день до седьмого пота. А вот Кайли намного чаще можно увидеть в продуктовом супермаркете с полной корзиной чипсов и печенья, чем на фитнесе. Поэтому нет ничего удивительного в том, что 21-летняя звезда расплывается на глазах.

Если так пойдет и дальше, то корсет станет ежедневным предметом одежды для Дженнер. Впрочем, в этом она не одинока. Многие звезды предпочитают не сидеть на диетах и не изнурять себя тренировками, а скорректировать выросший животик с помощью одежды. Wday.ru вспомнил еще 15 таких знаменитостей.

Например, пышка Эшли Грэм однажды для вечера выбрала белый комбинезон без бретелей, а чтобы хоть как-то обозначить талию, дополнила его широким поясом-корсетом черного цвета. Пояс оказался явно маловат и сел так туго, что в подмышках модели появились некрасивые «крылышки». А грудь и вовсе начала покидать территорию комбинезона, будто спасалась бегством из этой ловушки.

Дженнифер Лопес, которая тоже не отличается идеальным прессом, для того чтобы подчеркнуть талию, недавно нарядилась в летящее розовое платье с широким и тугим поясом-резинкой. Талию этот пояс, конечно, создал, а заодно и складки жирка там, где он заканчивался.

Живому Кену пришлось признать: даже удаление ребер не гарантирует тонкую талию. Родриго Альвес, который до своих перевоплощений был обычным полноватым пареньком, похоже, вновь стал набирать вес. И теперь он усиленно худеет. Ну, а чтобы поклонники не заметили жирка на талии, Кену приходится носить корсеты. Причем не только для выхода в свет, но и просто на пробежку.

А вот зачем актриса Диана Крюгер перетянула корсетом свою почти идеальную талию – остается загадкой. В итоге этот аксессуар просто изуродовал ее фигуру.

А некоторые селебрити бросаются в другую крайность. Они считают, что чем свободнее вещи выберут, тем меньше будет заметна их полнота. К сожалению, такой прием помогает не всегда. Утешает одно: оверсайз сейчас на пике моды, так что большинство таких нарядов хотя бы стильно выглядит.

Читайте также:  Звездный макияж для голубых глаз: лучшие образы

Например, Рианна, которую летом даже заподозрили в беременности из-за свободных платьев, оказалось, просто хотела замаскировать лишние килограммы. При этом ее аутфиты продолжали оставаться необычными и роскошными.

Крисси Тейген, которая даже впала в депрессию из-за того, что после рождения ребенка никак не могла похудеть, сейчас успокоилась. Кажется, помогла ей в этом смена гардероба. Теперь Тейген ходит по вечеринкам в платьях свободного кроя с изящной драпировкой и выглядит в них не хуже своих стройных коллег-моделей.

А 43-летняя Ева Лонгория, которая в этом году впервые стала мамой, своей полноты и вовсе не стесняется. Правда, на светские рауты все же надевает слишком свободные платья.

Зато Кристина Агилера последний год ходит исключительно в вещах на несколько размеров больше. Певица считает, что так никто не заметит ее лишнего веса. Но благодаря таким модным решениям выглядит она не стройной, а просто нелепой.

Эти и другие звезды, которые скрывают полноту с помощью одежды, – в нашей фотогалерее.

Кайли Дженнер и еще 15 звезд, которые скрывают полноту одеждой

Спортзалу они предпочитают оригинальные модные решения.

Кайли Дженнер, которая жаловалась всем вокруг, что никак не может похудеть после рождения дочки, на днях удивила подписчиков в Instagram нереально тонкой талией. Фолловерам показалось, что она не просто вернулась в «добеременную» форму, а уменьшилась еще вдвое.

Но при ближайшем рассмотрении оказалось, что все дело в корсете, которым Кайли затянулась так туго, что ее талию можно было обхватить ладонями.

Видимо, Дженнер взяла пример со своей старшей стестры Ким Кардашьян, которая недавно продемонстрировала потрясающую фигуру на красной дорожке, а затем нечаянно сверкнула утягивающим бельем. Хотя надо отдать должное Ким: она трудится в спортзале каждый день до седьмого пота. А вот Кайли намного чаще можно увидеть в продуктовом супермаркете с полной корзиной чипсов и печенья, чем на фитнесе. Поэтому нет ничего удивительного в том, что 21-летняя звезда расплывается на глазах.

Если так пойдет и дальше, то корсет станет ежедневным предметом одежды для Дженнер. Впрочем, в этом она не одинока. Многие звезды предпочитают не сидеть на диетах и не изнурять себя тренировками, а скорректировать выросший животик с помощью одежды. Wday.ru вспомнил еще 15 таких знаменитостей.

Например, пышка Эшли Грэм однажды для вечера выбрала белый комбинезон без бретелей, а чтобы хоть как-то обозначить талию, дополнила его широким поясом-корсетом черного цвета. Пояс оказался явно маловат и сел так туго, что в подмышках модели появились некрасивые «крылышки». А грудь и вовсе начала покидать территорию комбинезона, будто спасалась бегством из этой ловушки.

Дженнифер Лопес, которая тоже не отличается идеальным прессом, для того чтобы подчеркнуть талию, недавно нарядилась в летящее розовое платье с широким и тугим поясом-резинкой. Талию этот пояс, конечно, создал, а заодно и складки жирка там, где он заканчивался.

Живому Кену пришлось признать: даже удаление ребер не гарантирует тонкую талию. Родриго Альвес, который до своих перевоплощений был обычным полноватым пареньком, похоже, вновь стал набирать вес. И теперь он усиленно худеет. Ну, а чтобы поклонники не заметили жирка на талии, Кену приходится носить корсеты. Причем не только для выхода в свет, но и просто на пробежку.

А вот зачем актриса Диана Крюгер перетянула корсетом свою почти идеальную талию – остается загадкой. В итоге этот аксессуар просто изуродовал ее фигуру.

Живой Кен Родриго Альвес

А некоторые селебрити бросаются в другую крайность. Они считают, что чем свободнее вещи выберут, тем меньше будет заметна их полнота. К сожалению, такой прием помогает не всегда. Утешает одно: оверсайз сейчас на пике моды, так что большинство таких нарядов хотя бы стильно выглядит.

Например, Рианна, которую летом даже заподозрили в беременности из-за свободных платьев, оказалось, просто хотела замаскировать лишние килограммы. При этом ее аутфиты продолжали оставаться необычными и роскошными.

Крисси Тейген, которая даже впала в депрессию из-за того, что после рождения ребенка никак не могла похудеть, сейчас успокоилась. Кажется, помогла ей в этом смена гардероба. Теперь Тейген ходит по вечеринкам в платьях свободного кроя с изящной драпировкой и выглядит в них не хуже своих стройных коллег-моделей.

А 43-летняя Ева Лонгория, которая в этом году впервые стала мамой, своей полноты и вовсе не стесняется. Правда, на светские рауты все же надевает слишком свободные платья.

Зато Кристина Агилера последний год ходит исключительно в вещах на несколько размеров больше. Певица считает, что так никто не заметит ее лишнего веса. Но благодаря таким модным решениям выглядит она не стройной, а просто нелепой.

Эти и другие звезды, которые скрывают полноту с помощью одежды, – в нашей фотогалерее.

Читай на нашем Дзен-канале:

8 звезд, которым надо подкачать тыл

Не только шпинат: что на самом деле едят супермодели

5 необычных снов современного человека: что они значат

Ссылка на основную публикацию