Почему в отношениях важно отдыхать друг от друга - Svadba-Narofominsk.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Почему в отношениях важно отдыхать друг от друга

Нужно ли отдыхать друг от друга в отношениях, по мнению психологов

Многие пары задаются вопросом: нужно ли отдыхать друг от друга в отношениях. Некоторые пары хотят провести время отдельно, понимая, что так делать правильно, но не могут на это решиться. Психологи, в свою очередь, рекомендуют парам предоставлять моменты для личного пространства и отдыха порознь.

Особенности раздельного отдыха влюбленных

Очень редко встречаются пары, которым длительное время комфортно находиться друг с другом в одном помещении, вместе отдыхать и так далее. Не расставаться можно на первичном этапе, когда любовь лишь начинается (потом боязнь расстаться похожа на элементарное недоверие). Есть, конечно же, исключения, когда двоим интересно вместе везде. А вот психологи, например, за то, чтобы отдыхать друг от друга. Они выделили целый ряд моментов, которые свидетельствуют о том, что расставание влюбленным пойдет лишь на пользу.

Скука

Эта отрицательная эмоция появляется в отношениях от обыкновенной бытовой рутины. Зачастую происходит, что пара изо дня в день «топчется» в привычном ритме. Этот так называемый алгоритм выглядит примерно так: работа, магазин, покушать, поспать, то есть существует опаска надоесть друг другу. А еще когда влюбленные не привыкли вносить в отношения некую подпитку в виде каких-либо романтических моментов, то перспектива дальнейшего совместного времяпрепровождения не сильно порадует. Без положительных эмоций построить настоящие чувства невозможно.

Друзья

Совсем не правильно, когда кто-то из пары запрещает видеться с друзьями, потому что ревнует к ним. Обычно в каждой сформированной компании есть свои интересы, им хорошо вместе. Время, проведенное с ними, позволит зарядиться новыми впечатлениями, которыми можно вечером поделиться за чашечкой чая.

Разное хобби

Необязательно друг друга тянуть на занятие, которое нравится кому-то одному из пары. Наоборот, если парень пойдет поиграть в бильярд, а девушка посетит какую-то выставку, то после у них будет две темы для разговора. Это такой своеобразный обмен данными, после чего оба останутся довольными.

Отпуск врознь

Это самое сложное решение, которое предстоит принять паре, что решилась отдохнуть друг от друга. Но здесь есть огромный плюс, ведь доказано, что больше всего влюбленные, даже семейные пары ссорятся из-за того, куда поехать во время отпуска. Жена любит теплый песочек, а мужу хочется экстрима, поэтому он мечтает полазить по скалам.

Чтобы сделать такой шаг и отпустить друг друга (обычно на целые две недели), помогут воспоминания, например, о том, как кто-то из пары приезжает из командировки. Этот взрыв счастья снова увидеться вдохновляет делать приятные сюрпризы друг другу. Но здесь главное – обоюдное согласие.

Личное пространство

Этот вопрос должен быть естественным и даже не обсуждаться. Всем без исключения иногда хочется побыть наедине: о чем-то подумать, просто посидеть на балконе, посмотреть любимую передачу или что-то почитать. Укромное местечко служит так называемой подзарядкой, моментом, чтобы расслабиться.

Специфика боязни отдыха друг от друга

Самой основной причиной, с которой связан страх перед расставанием, обычно на длительное время – это измена. Но от нее никто не застрахован. И если в отношениях не все в порядке, то изменить можно в любой момент и в любом месте, для этого не обязательно куда-то уезжать.

Мужчины, например, очень ценят, когда любимая женщина им доверяет и не ревнует ко всему, что движется. Если у кого-то появляется страх потерять любимого, например, в командировке или отпуске, то это первый звоночек того, что в отношениях не все так гладко. На это необходимо обязательно обратить внимание и обсудить волнующие вопросы.

Неумение идти на компромисс тоже ни к чему хорошему не может привести. Нельзя, чтобы кто-то из пары постоянно доминировал и распоряжался сразу за двоих, в плане куда сходить или что и когда делать. Также надо научиться управлять скукой. Для этого надо запастись списком любимых дел.

Почему нужно иногда отдыхать друг от друга

Встретив настоящую любовь, хочется как можно больше времени проводить со своей второй половинкой. Совместные завтраки, обеды и ужины, прогулки под луной, просмотр романтических фильмов — это лишь малая часть того, к чему стремятся партнеры в начале отношений.

Проходит время, и любовная эйфория наряду с неконтролируемой тягой друг к другу испаряется. Влюбленные начинают задумываться о том, что иногда проводить время врозь — не самая плохая идея.

И пусть подобные мысли вас не пугают. Они возникают у всех пар в определенный момент. Отдых друг от друга не разрушит существующие отношения, а даже поспособствует их укреплению.

Не нужно пугаться и обижаться, если однажды ваш молодой человек попросит вас оставить его на некоторое время в одиночестве. Он вас не разлюбил. Просто позвольте ему сделать глоток свободы, в котором он так нуждается, и вы удивитесь, когда он не только не отдалится от вас, но и начнет проявлять еще большую нежность и заботу.

Чем полезны передышки

Проводить время вместе очень важно. Но небольшая передышка имеет не меньшее значение для здоровых отношений. Если вы до сих пор не пришли к мысли, что отдых от любимого человека — это нормально, то стоит задуматься о неоспоримых достоинствах такого шага:

1. Можно посмотреть на партнера по-новому. Ни для кого не секрет, что самые страстные и запоминающиеся свидания происходят именно после непродолжительной разлуки. Исчезайте периодически из поля зрения друг друга — и ваш взгляд на партнера не будет «замыленным».

2. Любимый человек увидит, что вы ему доверяете. Разве приятно будет услышать мужчине, что вы категорически против его поездки с друзьями на рыбалку, потому что он там непременно кого-нибудь себе найдет? Чаще всего желание партнера отправиться с товарищами на природу, равно как и сходить в баню, не таит в себе иного смысла. Не нужно выискивать проблемы там, где их нет.

3. Вы не перестанете быть для него интересной. Разве может пойти на пользу постоянное нахождение в поле зрения друг друга? Если вы все время ходите по пятам за любимым человеком и превозносите его над всеми, не удивляйтесь, что однажды он может найти вам замену — более разностороннюю личность. Общайтесь с подругами, встречайтесь вечером с коллегами, найдите интересные курсы — вам должно быть интересно еще хоть что-нибудь, кроме отношений.

Отпуск врозь — такое вообще возможно?

Многие женщины начинают паниковать, если дело касается раздельного отдыха. Самый распространенный страх — это патологическая боязнь того, что мужчина обязательно встретит красивую девушку и закрутит с ней курортный роман. Вы не допускали такой мысли? Что-то не верится.

Все-таки у раздельно проведенного отпуска есть масса достоинств, и их гораздо больше, чем отрицательных сторон:

Читайте также:  Какие бывают сексуальные фобии

1. Если вашего мужчину трясет от одной мысли, что придется весь отпуск провести на пляже, а вы ни в какую не хотите посещать достопримечательности Европы, то почему бы каждому из вас не отправиться отдыхать туда, куда хочется? Разные представления партнеров о том, каким должен быть долгожданный отдых, являются решающим фактором, влияющим на выбор путей следования, не пересекающихся друг с другом на время отпуска.

2. Отпускные поездки редко длятся более 2 недель. Вы же легко сможете прожить без партнера этот короткий промежуток времени. Да и долгожданная встреча будет страстной и яркой. Проведите свидание в месте, которое нравится вам обоим, и тогда горечь от недавней разлуки полностью испарится.

3. Вам будет о чем поговорить. Вы и раньше хорошо общались, но, отправившись в поездки порознь, обязательно сможете рассказать друг другу много интересного и нового. Например, вы попробовали экзотический фрукт, которого раньше никогда не видели даже на картинках, и хотите рассказать о впечатлениях. Или ваш мужчина ночевал в замке, построенном в 18 веке, и испытал непередаваемые ощущения, которыми спешит поделиться с любимой женщиной.

4. Вы оба можете поменяться в лучшую сторону: скинуть лишний вес, постричься, бросить курить, избавиться от страха высоты. Вы оба обрадуетесь таким изменениям и станете еще больше желать и любить друг друга.

Отпуск врозь не подойдет парам, в которых отсутствует доверие. Если вам пока еще очень волнительно отпускать любимого мужчину на двухнедельный круиз по средиземноморскому побережью, то постарайтесь избавляться от этого страха постепенно. Начните с мелочей: не препятствуйте его пятничным посиделкам с друзьями в баре или легко относитесь к периодическим выездам на рыбалку. Взаимное доверие — залог счастливых отношений.

Поделитесь постом с друзьями!

Как правильно отдыхать друг от друга

В прошлой статье я описал признаки того, что жена тебе изменяет. Сегодня я расскажу, как правильно отдыхать друг от друга в отношениях.

Да, в начале вы хотите быть вместе круглосуточно. Вы очень скучаете, вы как голодные звери. Скорее бы встретиться и потрахаться пообниматься. Мы муж и жена, мы всегда вместе.

Но с годами это проходит, и отдыхать друг от друга тоже становится важно. Как делать это правильно, чтобы не отдалиться и не испортить отношения? Я расскажу в этой статье.

Как правильно отдыхать друг от друга:

Нужно ли отдыхать друг от друга?

Потому что иногда наши тараканы выползают на белый свет и доводят наших любимых до белого каления.

Мало кто умеет аккуратно поправить партнера, когда тот косячит, и спокойно донести то, что нам не нравится. Обычно мы молчим и накапливаем в себе раздражение до последнего.

Потом человек ходит по дому с кучей мыслей в голове вроде: «Неужели так сложно не разбрасывать свои лаки для ногтей по всему дому?», «Как можно было снова пересолить суп?», «Что непонятного в том, что я хочу смотреть футбол?» Знакомо?

Это потому, что напряжение уже накопилось, как снежный ком, и ты можешь в любой момент сорваться. Из-за этого и происходят ссоры.

Как же правильно отдыхать друг от друга, чтобы избежать всего этого?

1. Личное пространство.

Если у тебя в жизни есть уголки, места, которые только твои, уже очень хорошо. Это твоя берлога, куда ты можешь уйти и побыть наедине с собой.

Например, кабинет или спортзал через дорогу, балкон с удобным диваном и кальяном или соседний уютный бар. Но такое место надо иметь. А у тебя оно уже есть?

В своей берлоге ты сможешь обдумать вчерашнее собеседование на работе, почитать интересный детектив, просто посидеть в интернете и полистать новости. Да что угодно, хоть дрочи. Это твое личное пространство, и там ты – король.

Если барышня будет обижаться на то, что ты уходишь от нее, объясни, что «встреча с друзьями» – это действительно встреча с друзьями. Пойми, что, если вы привыкли везде быть вдвоем, ей может быть тяжело довериться тебе, когда ты внезапно захочешь погулять без нее. Но это необходимо.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

– Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
– Мышление успешного мужчины;
– 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока – http://bit.ly/2MtdkvP

2. Самодостаточность.

Когда мужчина встречается с девушкой, его называют занятым. Тебе нужно научиться быть в отношениях свободным. Нет, я не имею в виду ходить налево. Ты должен уметь заполнять свою жизнь событиями.

Жить так, чтобы отношения были только частью происходящего, а не его центром.

Чем больше времени ты проводишь с девушкой, тем больше ты теряешь свою индивидуальность. Я говорю о том времени, когда вы ничем не заняты. Фильмы, еда, в лучшем случае – секс. Деградация, короче. Вот о чем я. Так проводят свободное время большинство пар.

Твоя жизнь должна быть наполнена событиями и эмоциями. Работа, хобби, спорт, друзья – всего должно хватать. Чтобы ты разряжался там, чтобы супруги не напоминали двух пенсионеров с чаем, вязанием шарфиков и сериалами.

К тому же, большинство ссор происходит из-за скуки. Тебе нужно пустить в отношения свежий воздух.

3. День для себя.

Если чувствуешь, что первоначальный голод по барышне тебя уже покинул, выдели один день в неделю для себя. Это минимальное время, которое поможет вам отдохнуть друг от друга.

Раз в неделю выбирайся с парнями в бильярд, сходи на тренировку допоздна или собери коллег на пикник. Покорми уточек в парке, в конце концов. Отдых друг от друга в отношениях важен, иначе происходит выгорание.

Ты привык все это делать со своей девушкой, попробуй сменить общество. Общение полезно для всех, чаще бывай в мужских компаниях, это прокачивает и поддерживает твою мужественность.

Важно, чтобы и девушка не сидела дома в это время. Посоветуй ей проветриться на маникюр с подружкой или отправь их на шоппинг. Пускай проводит время без тебя в удовольствие, а не сидит дома и ждет, как собака – это нормально.

Это также избавит вас от ссор по поводу того, что вы скучаете по друзьям. И близким будет приятно, что ты находишь для них время.

Не знаешь, чем заняться в этот день раз в неделю? Прокачкой себя, разумеется!

4. Отдыхать правильно.

Что я имел в виду под словом «правильно» в заголовке? Если ты выстроишь свой график так, как я советую, у тебя не возникнет мысли о том, что барышня тебя уже напрягает (ты же выбрал правильную барышню, правда?). Она не будет тебя раздражать, если ты станешь часто видеться с друзьями и коллегами, а день в неделю проводить отдельно от нее.

Читайте также:  20 важнейших жизненных истин и уроков, за которые я благодарна жизни

Ее также не испугают ни рыбалка, ни матч по баскетболу, ни даже выходные на турбазе без нее. Если у нее тоже будет своя активная жизнь, она потратит свободное от тебя время на пользу и в удовольствие.

Если ты наполнишь жизнь событиями, то будешь успевать соскучиться по своей женщине. А, значит, ваши встречи всегда будут желанными и полными эмоций. Ты же знаешь, как это круто, снова увидеться, когда пару дней были врозь? Вы освежите чувства и взглянете друг на друга по-новому.

Если будешь следовать моим советам, добьешься результата.

Прочитал статью? Но как же внедрить все эти сведения на практике? Как получить пошаговую и комплексную инструкцию, чтобы добиться конкретной девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи 3 видеоурока из этого курса:

1. Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой
2. Мышление успешного мужчины;
3. 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой.

Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> http://bit.ly/2MtdkvP

Твои изменения после просмотра видеуроков:
– Ты осознаешь, откуда растут твои ограничивавшие убеждения в отношении девушек;
– Усилишь внутреннее состояние – станешь увереннее в себе;
– Научишься правильно себя вести с девушкой.

Этот шаг ни к чему тебя не обязызывает, но если тебе понадобиться помощь в покорении девушки – ты знаешь, к кому обратиться.

Что скрывается за необходимостью отдыхать друг от друга

Когда отношения только начинаются, пары, как правило, неразлучны. Влюбленные стремятся проводить вместе все свободное время и даже мысль о необходимости отдыхать друг от друга кажется нелепой и смешной. Да и что в этом удивительного: двое только нашли друг друга среди миллиардов людей, они не могут насытиться друг другом, так что необходимость расстаться, пусть даже на совсем короткий промежуток времени, приводит в замешательство. Но рано или поздно в любых отношениях настает момент пресыщения, и вот уже милые привычки второй половинки доводят до белого каления, темы для разговоров, кажется, исчерпаны, а желание побыть в одиночестве превращается в навязчивую идею.

Итифалофобия – так называют боязнь полового члена, при чём не только вида, но и упоминания.

Почему влюбленные хотят отдохнуть друг от друга i

Отношения – это живой организм, который претерпевает изменения с течением времени. Не всегда эти изменения бывают приятными, но, так или иначе, они всегда к лучшему. Желание отдыхать друг от друга на первый взгляд может показаться пугающим, но не стоит спешить с выводами: не всегда за ним скрывается ухудшение отношений, зачастую, когда проходит первый эмоциональный всплеск, люди вспоминают, что за границами отношений есть еще целый мир. Кроме того, у желания провести некоторое время порознь есть и объективные причины:

Секс почти никогда не сводится просто к сексу.

Для женщин лучшее стимулирующее средство — это слова, а главная эрогенная зона — уши.

Чем более мы близки с партнером, тем труднее нам выслушать его точку зрения объективно, не реагируя на его отрицательные эмоции.

  1. Желание сохранить автономность. На стартеотношений, пары очень мало времени проводят порознь по собственной воле. Онипоявляются вместе в гостях у друзей, в ресторанах, ходят вместе в кино,тренажерный зал, парк, даже в магазин за продуктами. В какой-то моментотношений одного или обоих партнеров нагоняет страх там и остаться навсегдачастью «мы», растворив свою индивидуальность. Человек растит и развивает своюличность долгие годы, чтобы в один прекрасный момент слиться со своейполовинкой, превратившись в единое существо неопределенного пола, твердящее:«мы не любим фаст фуд», «нам не нравится этот автомобиль» и «мы обожаем спа».По здравом размышлении, сепарация жизненно необходима.

  1. Разные интересы. В самом начале, чтобыпроизвести впечатление идеального человека, мы стараемся всячески поддерживатьинтересы своей второй половинки, иногда в ущерб себе. Мы бежим в тренажерныйзал, пропуская занятие по йоге; смотрим этот злосчастный футбол, пытаясьпонять, что же в нем вообще можно смотреть, если у Бекхэма уже четверо детей исовершенная жена; готовим вместе ужин, хотя никогда в жизни не стояли у плиты;идем в какой-то непонятный ресторан авторской кухни, хотя уже неделю мечтаем обидеальном бургере. Порой стоит замедлиться и понять, что нет никакойнеобходимости разделять все интересы, а если каждый пойдет по своим делам – этоне приведет к краху отношений.
  2. Страх надоесть. За этим страхом кроется низкаясамооценка, но в контексте отношений страх может стать надежным помощником.Если все свободное время проводить вместе, смотреть одни и те же сериалы,встречаться с теми же людьми, ходить в те же места, все темы для разговороврано или поздно иссякнут. И в этот момент между партнерами встанетнепреодолимая стена в виде скуки. Нет ничего хуже, чем скука в отношениях.Ситуация, когда партнер превращается из друга, собеседника и любовника в оченьудобный и привычный диван – это точка невозврата, после которой лучше нестановится практически никогда. Чтобы избежать болезненного расставания, рутиныи скуки, нужно хоть иногда отдыхать другот друга и проводить время раздельно.

К сожалению, не всегда желание дистанцироваться вызвано объективными причинами. Порой, после того, как схлынула первая волна чувств, люди замечают, что они совершенно не подходят друг другу, их взгляды на жизнь разительно отличаются, а совместное времяпрепровождение превращается в сущий ад. В такой ситуации, никакой отдых не поможет. Единственный выход — уйти и никогда не оборачиваться.

Как отличить желание отдохнуть друг от друга от желания расстаться 2

Ситуация в отношениях может усложниться, когда один из партнеров проявляет непривычную холодность, тогда как другой все также не мыслит жизни вдали от своей половинки. Как понять, когда партнеру нужно больше пространства, а когда стоит его вовсе отпустить.

Для того, чтобы понять, что в отношениях нужно не просто отдыхать друг от друга, а уже и отношений никаких нет, стоит обратить внимание на следующие признаки:

  1. Партнер резко изменил свой стиль общения. Если всамом начале были пламенные речи и признания похлеще Шекспировских, а сейчас налюбовном фронте засуха или пренебрежение – стоит задуматься. Разумеется, накалстрастей может спасть, но кардинальная перемена должна насторожить.
  2. Изменился язык тела. Тело никогда не врет, еслитолько партнер не работал во внешней разведке. Попытки избежать зрительногоконтакта, одергивание руки, непроизвольное желание увеличить дистанцию –признаки того, что партнер больше не хочет отношений.
  3. Пропало свободное время для встреч. Если раньшевсегда находилось свободное время, чтобы пожелать доброго утра, позвонить всередине дня, чтобы просто спросить «как дела», а после работы заехать и вместепоужинать, а сейчас проект за проектом, постоянно нет времени, совещание,отчет, покормить кота и полить искусственный кактус троюродной тетушки, тоотношения пора завершать.
Читайте также:  55 фильмов для тех, кто в депрессии

Тем, кто действительно испытывает чувства, важно знать, чем живут любимые, они не ищут оправданий нежеланию встретиться и даже после очень сложного дня мчатся через полгорода, если любимому человеку нужна помощь. Это касается не только любви, но и дружбы. Когда забота и тепло уходят из отношений – их уже не спасти.

Впрочем, есть и хорошая новость: если ни один из симптомов не проявляется, то пациент скорее жив, чем мертв и все, что нужно отношениям – это немного (лучше много, конечно) хорошего секса и совсем немного личного пространства.

Перерыв в отношениях: правила для пар всех возрастов

Перерыв в отношениях на самом деле укрепляет связь между партнерами, но только в том случае, если он не является длительным и оба партнера заранее все обсудили. Все здоровые отношения время от времени нуждаются в определенной дистанции, чтобы сохранять волнение и переживания. Только речь в данном случае идет об обдуманном решении держаться подальше друг от друга. И оба партнера должны проявить обоюдное желание пойти на этот шаг, чтобы между ними не возникало недоразумений в будущем.

Что означает пауза в отношениях?

Мужчине и женщине нужно понимать, что временный отдых друг от друга нужен для того, чтобы переосмыслить чувства, либо возникшие конфликтные ситуации. Это не означает, что по итогу им нужно будет расстаться. Мужчина и женщина должны делать это осознанно, и пауза в отношениях должна быть заранее запланирована. Кроме этого нужно определить, какую конкретную проблему вы пытаетесь решить отдыхом друг от друга. Возможно, между вами произошел какой-то конфликт, и вам обоим нужно остыть и переосмыслить свои слова и действия. Поэтому в данный момент эта физическая свобода и нужна вам обоим. Пауза в отношениях также помогает решить какие-то маленькие бытовые проблемы. Но в том случае, если между вами произошел серьезный конфликт и вы не разговариваете друг с другом, то перерыв вам никак не поможет.

Для чего нужен перерыв в отношениях?

В большинстве случаев люди берут паузу в отношениях, чтобы понаблюдать за партнером и посмотреть, как он будет вести себя в этот период. Но в этом случае нужно понимать, что вы больше ориентируетесь на партнера. Потому что сами не понимаете, чего хотите от отношений и как дальше их нужно развивать. Во-вторых, паузу берут в тех случаях, когда человек хочет понять, как строить отношения дальше, потому что партнер открылся для него с неожиданной стороны. Например, он начал проявлять неверность, и между ними возникло недоверие друг к другу. Пауза в отношениях может стать ответом на какую-то обиду со стороны партнера. И конечно же, пауза в отношениях помогает принимать решения касательно вашего дальнейшего совместного будущего.

Как правильно сделать перерыв в отношениях

1. Определитесь с целью

Четко определитесь с целью и обговорите ее с партнером. Почему вы решили отдохнуть друг от друга? Что именно хотите получить от этого? Не принимайте решение сделать паузу без должного обдумывания, и когда вы находитесь под влиянием эмоций. Будьте честны друг с другом о том, для чего на самом деле предназначен этот перерыв. Рассматривайте этот временный отдых, как момент для тщательного размышления о ваших отношениях, а также для самокритики. Убедитесь в том, что перерыв — это то, что вы оба действительно хотите. Вам нужно очень серьезно подойти к этому решению, и не нужно его воспринимать легкомысленно.

2. Определите продолжительность

Вам обязательно нужно обсудить продолжительность паузы в отношениях. Большинство пар часто пренебрегают обсуждением временных ограничений на период отдыха друг от друга. Но если этих ограничений не будет, то данная пауза может затянуться и приведет к окончательному расставанию.

3. Решите вопрос с финансами

Также вам необходимо обсудить вопрос связанный с финансами. В том случае, если вы разделяли какие-то расходы, тогда обсудите и договоритесь, кто из вас будет их оплачивать. Например, аренда за квартиру, оплата за коммунальные услуги, либо любые другие затраты.

4. Обсудите, в каких случаях вы будете встречаться

Вам нужно обговорить, как часто или в каких случаях вам нужно будет созваниваться, либо встречаться, чтобы обсудить, какие-то возникшие вопросы. Либо, если у вас есть ребенок, вам также нужно решить с кем он будет находиться в этот период. В том случае, если он заболеет, кто тогда будет за ним ухаживать? Вам также необходимо обговорить случаи, в которых вам нужно будет обязательно остановить ваш перерыв. Обсудите, что вы будете говорить друзьям, знакомым и родным. Чтобы не возникало лишних разговоров и слухов о проблемах в ваших отношениях.

5. Поддерживайте связь

Пауза в отношениях не должна запрещать мужчине и женщине оставаться на связи друг с другом. Поэтому звонок партнеру раз в неделю, просто чтобы поддержать близость и успокоить человека, может быть не плохой идеей.

6. Договоритесь о встрече и обсудите ваши дальнейшие действия

Запланируйте конкретную дату вашей встречи после перерыва. Запишите ее в свой дневник и хорошо запомните. Это важно, чтобы вернуть отношения в нужное русло, либо добиться надлежащего закрытия и объявить, что они прекращаются. Выберите спокойное место, где вы можете свободно обсудить ваши отношения. Либо вы можете забронировать сеанс у психотерапевта, чтобы он помог вам лучше разобраться в ситуации. Помните, что большинство подобных перерывов приводит к распадам. Поэтому многие психологи рекомендуют делать перерыв в отношениях не более чем на месяц. Но если у вас были долгие и серьезные отношения, то это перерыв должен быть короче.

Если вы приняли решение остаться вместе, тогда убедитесь, что вы закрыли все проблемы и возвращаетесь к отношениям, которые принесут вам радость и счастье. Ни в коем случае не возвращайтесь к разрушительным моделям, которые вызвали перерыв в отношениях. Вам обоим необходимо понять, какую пользу принес этот временный отдых.

Что нужно помнить, когда вы принимаете решение отдохнуть друг от друга

Когда вы принимаете решение отдохнуть друг от друга, нужно понимать, что вы рискуете разломать ваши отношения. Это может привести к тому, что ваши чувства могут полностью остыть. Также необходимо помнить, что временный отдых не поможет решить серьезные проблемы, которые между вами возникли. Поэтому прежде чем сделать паузу, необходимо подумать, действительно ли она вам нужна? Либо вам нужно прибегнуть к другим методам улучшения ваших отношений. Но если вы уже приняли решение о временной свободе, тогда подойдите к этому как можно более правильно.

Ссылка на основную публикацию