Первый секс: 28 советов для девушек, парней и их родителей - Svadba-Narofominsk.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Первый секс: 28 советов для девушек, парней и их родителей

Как заняться сексом первый раз: советы девушкам и парням

Перед каждым парнем или девушкой однажды встает проблема — они не знают, как заняться сексом первый раз. Это настолько интимный момент, что его редко обсуждают с друзьями и знакомыми. Но в то же время секс — это естественная потребность человека, процесс, который доставляет огромное удовольствие, конечно, если учтены некоторые нюансы.

Психология первого секса

Все о предстоящем первом сексе вы найдете в литературе на эту тему. Интимная близость в психологическом плане имеет наибольшее значение для слабого пола. Если парень теряет девственность, как правило, из любопытства, то девушки могут долгое время ждать настоящую любовь, пусть даже роман заканчивается разочарованием.

Большую роль играет воспитание, полученное от родителей, — то, какое они прививают отношение к сексу. Иногда девушки вырастают с убеждением, что интимная близость — это очень непривлекательное, недостойное занятие. Из-за этого они испытывают настоящий ужас при мысли о том, что придется вступить с парнем в близкие отношения, и как же заняться сексом в первый раз, даже не представляют, предвкушая боль и стыд. Также часто молодая особа переживает из-за того, как будут развиваться отношения с молодым человеком дальше, не бросит ли он ее, не станет ли насмехаться над неопытностью.

Когда должна быть первая близость

Возраст, в котором парни и девушки теряют невинность, часто зависит от их национальности и обычаев. Так, цыгане и мусульмане в 11—12 лет уже выдают дочерей замуж. Мальчишки к 15 годам обзаводятся детьми. Правда, в таком раннем возрасте подростки могут быть психологически не готовы к половой близости. Чаще всего они созревают в моральном плане к 17—18 годам. Психологи считают этот возраст вполне приемлемым для первой близости.

Также играют роль и убеждения каждого конкретного человека. Это более ценно, чем ситуации, когда сексом занимаются, так как «время пришло» и «остальные этим уже давно занимаются». Бывают случаи, когда подростки влюбляются друг в друга в раннем возрасте и недолго ждут начала интимных отношений.

Иногда девушки и парни хранят девственность до 25 или даже 30 лет. Какой вариант более приемлем — сказать нельзя. Раннее начало половой жизни может быть удачным, если оно приносит позитивные эмоции. Важно, какие эмоции вы испытываете к потенциальному партнеру, как он относится к вам.

Особенности подготовки

Предварительная подготовка к интимной близости важна. Если вы сильно нервничаете, не зная, как нужно заниматься сексом первый раз, это поможет прийти в себя.

Соблюдайте определенные правила, чтобы близость доставила только положительные эмоции:

  1. Подготовьте комнату. Первая близость может произойти дома у парня или девушки, если никто не будет отвлекать их, либо в гостинице или квартире друзей. Главное — спокойная и приятная атмосфера.
  2. Оформите помещение. Можно подобрать красивую и романтичную музыку, украсить комнату горящими свечами, купить бутылку вина — это то, что нужно, чтобы расслабиться. Много алкоголя пить не рекомендуется — он притупляет эмоции и ощущения, под его воздействием близость может вовсе не случиться.
  3. Подготовьтесь психологически. Можно прочесть подходящие книги, посмотреть несколько эротических фильмов.

Нужно позаботиться и о контрацепции, чтобы не было потом неожиданностей — заболеваний, передающихся половым путем, или нежелательной беременности.

Больно ли это

Часто девушки переживают, что во время близости им будет больно и неприятно, они боятся кровяных выделений. Не стоит накручивать себя, ведь далеко не всегда так бывает. Есть несколько обстоятельств, которые влияют на ощущения при первом в жизни сексе для невинной девушки:

  1. Прочность девственной плевы. Она зависит от возраста, в котором девушка вступает во взрослую жизнь. Рекомендуется не затягивать с этим дольше, чем до 25 лет.
  2. Количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, расположенных на плеве. Этот момент уже не зависит от возраста. У каждой представительницы слабого пола строение плевы индивидуально.
  3. То, насколько девушка терпима к боли.
  4. Обильность выделяемой женским организмом естественной смазки. По этой причине рекомендуется начинать интимную близость с длительной и качественной прелюдии, чтобы партнерша была готова к соитию.

Возможность получения оргазма

По статистике, большинство девушек не получает оргазма во время первой близости. Это происходит из-за психологических комплексов, неопытности и физиологического дискомфорта, которые они испытывают. Лишь когда барышни приобретают опыт (через несколько дней или месяцев), они начинают получать наслаждение от процесса.

Но некоторые девушки заявляют, что уже во время первого секса они испытали оргазм. Важно расслабиться и не думать о том, как вы выглядите или что подумает о вас партнер. Если парень опытный и ласковый, вы обязательно получите удовольствие. Не думайте об оргазме, вы и без него можете получить много новых ощущений, позитивных эмоций.

Почему может болеть грудь

После «первого раза» девушки могут испытывать боль в области молочных желез. Причиной обычно бывает гормональная перестройка. Половой контакт стимулирует прилив крови к груди и области половых органов. Вскоре, когда гормональный фон приходит в норму, неприятные ощущения исчезают.

Важно знать, что делать при боли в груди после первого секса. Гинекологи рекомендуют при наличии такой проблемы надевать бюстгальтер, который не будет давить грудь и хорошо зафиксирует ее. Если боль не проходит в течение недели после близости, нужно обратиться к врачу. Он исключит возможные проблемы в половой сфере и назначит анализ крови на ХГЧ, чтобы узнать, не наступила ли беременность.

Можно ли забеременеть

В момент, когда половая жизнь начинается рано, подростки нередко страдают от ее последствий. Например, из-за нежелательной беременности. Есть мнение, что в момент первого интимного контакта зачать ребенка невозможно, но оно ошибочное.

По печальной статистике, половина девушек, забеременевших во время первой близости, решается на аборт.

Если же было принято решение оставить ребенка, приходится столкнуться с трудностями. Молодые отцы оказываются не готовыми к ответственности и нередко бросают партнершу. Если молодые мамы сами не состоялись финансово, приходится обращаться за помощью к родителям или жить в нищете.

Не всегда все складывается так печально, но лучше подумать, готовы ли вы взять на себя ответственность за ребенка заранее, перед тем как начинать половую жизнь. Скорее всего, нет, а значит, нужно предохраняться в таком деле, как первый секс. Как же подготовиться к нему лучше всего, нужно обязательно подумать заранее.

Как протекают первые дни после близости

Первая интимная близость меняет человека морально и физиологически. Человек становится более спокойным, он начинает легче контролировать свои эмоции, преодолевает депрессивные состояния.

Даже психологически человек, который вступил в интимные отношения, становится взрослее. Он чувствует, что у него есть определенное превосходство над остальными, он стал более опытным и открыл для себя новые сферы жизни.

Организм после секса начинает вырабатывать гормоны, которых ранее не было. Улучшается самочувствие, секс позитивно сказывается на внешности — исчезают прыщики и сыпь, характерные для подросткового возраста.

Основные моменты

Секс имеет два аспекта — психологический и физиологический, поэтому готовиться к нему тоже следует с обеих сторон. Чтобы всё прошло удачно, нужно теоретически ознакомиться с основными техниками интимной близости. Также важно, насколько парень и девушка знают друг друга. Чем больше они совместимы, тем более ярким и эмоциональным будет секс, даже если партнеры неопытны в интимной сфере.

Внутренний настрой

Подготовьтесь к близости морально. Это не экзамен, перед которым нужно волноваться и бояться. Вы ни с кем не соревнуетесь, ставить вам оценки никто не будет. Вы станете ближе к любимому парню или девушке, поэтому нужно создать подходящую атмосферу.

Подготовьте легкий романтический ужин, за которым можно расслабиться и побыть вдвоем. Сделать это можно как дома, так и в номере отеля. Создайте антураж — свечи, музыка, шампанское. Постелите на кровать новые простыни, оставьте уютные подушки. Эта атмосфера создает доверие и позволяет узнать друг друга лучше.

Также важно позаботиться об интимной гигиене. Обязательно примите душ, воспользуйтесь ароматными маслами для тела или парфюмом, который настроит на романтический лад.

Позаботьтесь о надежной защите

Для того чтобы защититься от венерических заболеваний и нежелательной беременности, хорошо подойдут презервативы. Обычно об их наличии заботится парень. Но девушка не должна снимать с себя ответственности, поэтому будет хорошо, если с собой у нее окажется упаковка средств контрацепции. Их заранее можно положить в легкодоступное место — на тумбочку рядом с кроватью, например.

Покупать презервативы лучше в аптеках — все средства, представленные там, проходят проверку на качество. Выбирайте классический вариант. Ребристые, ароматные контрацептивы либо варианты «с усиками» оставьте до того момента, когда наберетесь опыта и будете готовы к экспериментам.

Какая поза лучше всего подходит

Чтобы секс, который происходит впервые, оставил приятные впечатления и не вызвал отвращения, важно выбрать правильную позу. Разберем несколько позиций, которые помогут потерять девственность без неприятных и болезненных ощущений.

Это важно знать, если вам интересно, как можно заняться первым сексом:

  1. Миссионерская позиция. Оба партнера располагаются в постели горизонтально. Девушка находится снизу — так она может максимально расслабиться. Мужчина с легкостью проникает внутрь, ему удобно целовать, ласкать любимую. Сама она тоже может раскрепоститься.
  2. Мужчина сзади. Эта поза реже используется для «первого раза», но у нее есть определенные преимущества — девушка может не так сильно смущаться и сконцентрироваться на своих ощущениях. Мужчина контролирует процесс и управляет женщиной в этой позиции. Резких и сильных толчков со стороны парня быть не должно. Из позиции сзади он легко проникает во влагалище, а если девушка немного приподнимает тело, это позволяет сделать процесс более комфортным.
  3. Хорошо подходит для первой интимной близости с мужчиной и поза, в которой девушка находится сверху. Даже если опыта у нее в сексуальной сфере пока нет, бояться не стоит. Партнерша может сама контролировать процесс — темп и глубину проникновения.
Читайте также:  50 самых роскошных отелей в Индии с потрясающим видом

Мужчина должен знать, что во время близости с неопытной девушкой он почувствует барьер. Действовать нужно аккуратно, дать возможность любимой расслабиться, а партнерша помогает, делая встречные движения бедрами.

Советы парням

Первый в жизни половой акт — волнительный процесс не только для девушек, но и для парней. Переживание может плохо сказаться на эрекции, вот почему у некоторых парней ничего не получается. Важно, чтобы рядом в момент близости с вами находилась девушка, которая не будет иронизировать над «неудачами», а поможет.

Если опыта в интиме нет, парни сталкиваются с преждевременным семяизвержением. Так бывает и при сильном возбуждении. После оргазма эрекция спадает, поэтому продолжать дальше половой акт не получится. В результате будут стыд перед партнершей, неловкость и плохое настроение.

Если вы читали информацию о том, как обычно происходит первый секс, то знаете — это нормальное явление. Переживать не стоит, попробуйте снова. Важно понять, что во многом проблемы появляются из-за психологических барьеров.

Если у вас уже есть опыт, а партнерша занимается сексом впервые, тогда помогите ей раскрепоститься. Не стоит торопить ее, обращаться с девушкой грубо. Лучше успокойте, действуйте нежно и ласково. Можно ненавязчиво спрашивать в процессе о том, как она себя чувствует, все ли хорошо. Сохраняйте хорошее настроение, позитивный настрой. Покажите возлюбленной, что она самая любимая и желанная.

Советы девушкам

Первый раз очень важен для девушки. Как же сделать этот момент приятным и запоминающимся? Не бойтесь признаться в том, что вы девственница. Ничего постыдного нет. Многие парни гордятся тем, что им выпала честь стать первым. Если же в момент близости оба партнера девственники, волноваться тоже не о чем. При правильном настрое все пройдет замечательно:

  1. Расслабьтесь, не настраивайте себя на то, что будет больно, неприятно. Не думайте, как себя вести. Постарайтесь уделить больше внимания ощущениям парня, сделать ему приятное. Важно, чтобы перед сексом все ваши мысли были о любимом мужчине, а он думал только о вас, тогда процесс получится по-настоящему захватывающим.
  2. Приглушите свет, медленно разденьте друг друга. Можно говорить о любви, о том, как вы восхищаетесь партнером. Это будет придавать уверенности. Когда вы почувствуете готовность, можно приступать к половому контакту.
  3. Не стоит бояться крови во время «первого раза». Но если вы чувствуете сильную боль, скажите мужчине. Продолжать процесс не стоит, лучше перенести его и подождать, когда все заживет.
  4. Некоторые девушки из-за страха перед интимной близостью сталкиваются с таким явлением, как вагинизм. Мышцы влагалища и тазового дна сильно сокращаются, девушка сжимается от страха и испытывает боль. Мужчине сложно проникнуть внутрь, иногда это вовсе не представляется возможным.

Иногда из-за проблемы лишить девушку девственности не получается. Если в процессе вы испытываете сильную боль, обратитесь к гинекологу. Он может решить проблему. Если не сделать этого, в интимной жизни могут начаться серьезные проблемы — страхи, недопонимания с партнером и даже невозможность завести ребенка.

Собираясь заняться любовью впервые, помните, что процесс не всегда бывает идеальным. Он и не должен быть таким, ведь первый секс, основные правила которого доступны всем, — это не показательное выступление. Даже если не все пройдет гладко — это нормально. Важными являются ваше психологическое состояние, готовность узнавать партнера, радость перед новым опытом, наслаждение, которое вы дарите друг другу. А времени, чтобы усовершенствовать свою интимную жизнь, у вас будет достаточно.

Первый раз: лучшие советы для начинающих

У юных парней и девушек возникает много вопросов о сексе. Все боятся неудач, но они нормальны. Чтобы ваш первый раз был максимально приятным и комфортным, прислушайтесь к советам из нашей статьи!

Первый раз со своим парнем или девушкой – очень волнующий опыт, который остается в памяти на всю жизнь. Возникают тысячи вопросов: как мне себя вести? Что делать, если ему или ей это не нравится? Будет ли это больно? Без паники! Некоторая неопределенность – это нормально. Первые шаги всегда получаются неуверенными: мальчики и девочки пробуют то, чего никогда раньше не делали. И поскольку это очень интимное действо, они должны быть в состоянии доверять друг другу и говорить обо всем.

Возраст не имеет значения

Небольшие неудачи при первом сексе случаются постоянно: парень может эякулировать слишком рано, а некоторые девушки очень сильно волнуются. Иногда не удается правильно вставить пенис во влагалище. Если оба принимают это с юмором и не торопятся, то проблем не возникнет. Занятие любовью – это не соревнование. Во время первого секса можно многое изучить: как реагирует ваше тело, что нравится другому человеку. Так что секс может стать прекрасным опытом для обоих.

Когда стоит открывать для себя секс? Это очень индивидуально. Некоторые пробуют его в 14 лет, другие в 19 или даже в 25 лет. Возраст не имеет значения. К сожалению, молодые люди нередко вступают в половые отношения только потому, что боятся потерять партнера. Но первый секс должен быть чем-то особенным и красивым. Это возможно только в том случае, если оба действительно этого хотят.

Смущающих вопросов не существует

На теле есть много мест, чувствительно реагирующих на ласки и поцелуи. К ним относятся живот, внутренняя часть бедер, шея или грудь. Девушкам особенно приятно, когда их гладят по клитору. Парень возбуждается, когда партнерша трогает, потирает или лижет его член. И спрашивать, нравится ли это другому человеку, не стыдно, а правильно. Этот принцип должен применяться всегда – на протяжении всей сексуальной жизни.

Многие пары начинают с миссионерской позы: парень лежит на девушке. Но это не обязательно. Некоторым девушкам нравится лежать или сидеть на партнере, либо более интересной кажется другая поза. Если все-таки выбрана миссионерская поза, то девушке под таз стоит подложить подушку, чтобы проникновение было более легким и комфортным.

Боль в первый раз

Как мы уже упоминали, первый раз редко бывает идеальным. Многие юноши достигают оргазма слишком рано. Также может случиться, что пенис станет мягким в решающий момент, или проникновение во влагалище не получится сразу. Это совершенно нормально и бывает у очень многих подростков.

То, что во время первого секса всегда возникает боль, – это миф. Опыт каждого человека индивидуален. Но правда, что может возникнуть физический дискомфорт. В основном это связано с девственной плевой, она рвется во время секса. Тонкий слой кожи в форме кольца или полумесяца окружает вход во влагалище, но не закрывает его. Когда девственная плева рвется, то вытекает немного крови. Это не повод для беспокойства. Для тела это всего лишь небольшая рана, как ссадина, которая быстро заживает. У некоторых девочек девственная плева уже порвана до первого секса, ее повреждение может произойти при занятиях спортом.

От ласк и поцелуев пенис юноши выпрямляется и становится толстым и твердым. Влагалище девушки увлажняется, и член теперь может проскользнуть в него. Если девушка очень беспокоится или не чувствует себя готовой, ее мышцы могут быть напряжены, а влагалище быть недостаточно влажным. Это создаст определенные помехи про половом акте. В этом случае необходимо узнавать тела друг друга с помощью ласк и поцелуев, а также использовать интимный гель.

Многие девушки не получают оргазма от полового акта, так как клитор не стимулируется, и поэтому возбуждение недостаточно велико для достижения кульминации.

Контрацепция обязательна

Единственный способ защитить себя от нежелательной беременности – это ответственно относиться к контрацепции с самого начала. Сразу развеем предрассудки: девушка может забеременеть даже при первом половом акте. И во время ласки, то есть поглаживания и растирания интимных зон, некоторое количество сперматозоидов может «отправиться» в направлении яйцеклетки, например, если рука касается полового члена, а затем поглаживает влагалище. Даже если это кажется неромантичным или смущающим: говорить о контрацепции необходимо!

Таблетки и презерватив

Некоторые девушки выбирают противозачаточные таблетки и принимают их с первого цикла, в котором произошел половой акт. Их выписывает врач, и таблетки нужно пить с первого дня менструального периода. Может пройти несколько недель, прежде чем девушка сможет начать использовать этот метод контрацепции. Однако большинство молодых людей не планируют свой «большой день» заранее. Если девочка младше 16 лет, врач захочет сначала поговорить с родителями, прежде чем выписывать рецепт. И врач также может отказать в выдаче рецепта, если девушка еще недостаточно зрелая для этого метода контрацепции.

Презерватив является единственным противозачаточным средством, которое защищает не только от беременности, но и от ВИЧ и других венерических заболеваний. Однако эффект проявляется только в случае правильного использования. Прежде чем надеть презерватив, парень должен сдвинуть крайнюю плоть полового члена вниз. Затем он помещает презерватив на головку, выталкивает воздух из маленькой верхней части и разворачивает его по стволу полового члена. После семяизвержения нужно скорее вытащить пенис из влагалища, чтобы презерватив не соскользнул с вялого пениса. В противном случае сперма может вылиться и достичь яйцеклетки. Надевание презерватива не должно смущать или разрушать приятную атмосферу. Этот процесс можно включить в прелюдию.

Читайте также:  Как определить момент для первой близости

В экстренных случаях: таблетка после

Так называемый «прерванный половой акт» – не очень хорошая идея. Для обеспечения защиты недостаточно, если парень вытащит свой член из влагалища незадолго до оргазма. Несколько капель смазки со сперматозоидами он давно оставил во влагалище. Они вполне способны оплодотворить яйцеклетку.

Никакие контрацептивы не действуют на 100%: презерватив может соскользнуть, если он неправильно закрывает половой член. Или девушка забыла принять таблетку. Для таких чрезвычайных ситуаций существуют средства посткоитальной контрацепции. Таблетка может предотвратить наступление нежелательной беременности даже в случае попадания спермы во влагалище. Девушке нужно принять ее как можно скорее: не позднее, чем через 72 часа после секса.

Как подготовиться к первому сексу?

Чтобы воспоминания были положительными и не осталось негативных эмоций, нужно все тщательно продумать. В первую очередь, нужно быть твердо уверенной, что ты хочешь этого и именно с этим партнером. В таком деликатном вопросе нельзя сомневаться. Если ты не доверяешь партнеру или испытываешь давление с его стороны, никогда не иди на этот шаг.

Правила и секреты первого секса

Чтобы первый опыт не принес разочарование, нужно следовать простым правилам первого секса.

  • Будьте естественны и раскованы. Если что-то пойдет не так, не спешите с криками выставлять партнера из дома. Достичь гармонии будет легче со временем. А большинство страхов по поводу дефлорации не имеют под собой основы.
  • Не пренебрегайте предварительными ласками. Чем более качественными они будут, тем легче девушка расслабится.
  • Положитесь на интуицию и прислушивайтесь к ощущениям. Они подскажут, когда можно переходить к более активным действиям.
  • Кровь не всегда присутствует при дефлорации. Девственная плева в первый раз может лишь растянуться и порваться только на второй, третий или даже десятый акт.
  • Не пытайтесь испробовать все позы из модных журналов и не скупайте половину секс-шопа. Оставьте это тем, кто уже пресытился наслаждением близостью с одним-единственным человеком.
  • Не ставьте рекорды по длительности. Организм быстро устанет с непривычки. Этот совет относится в первую очередь к парням. Не затягивайте и не гонитесь за оргазмом, чтобы не разочаровать и не утомить девушку, которой и так больно.

Как девушке подготовиться к первому сексу?

Учесть все нюансы для подготовки девушки к первому сексу невозможно. Однако не нужно учитывать все, главное — не заморачиваться по поводу стыда и не думать о боли. Лучше сосредоточиться на приятных ощущениях и думать о том, насколько тебе и партнеру комфортно и что можно изменить, чтобы стало лучше.

Моральная готовность

Это не только про сомнения. Чаще всего ожидания и мечты о первой близости не совпадают с реальностью. Возможно, лепестки роз и стихи при Луне и будут присутствовать, но к ним с большой долей вероятности могут добавиться непредвиденные сложности. И неловкие попытки расстегнуть бюстгальтер — это минимальная из них. Будьте готовы отнестись к этому спокойно. В конце концов, наслаждение от близости тоже оказывается более привлекательным, чем рисуется в воображении.

Гигиена и ухоженность

Плюс тысяча к уверенности в себе и плюс пятьсот к обольщению парня. (Пятьсот, потому что мальчикам уже сносит голову лишь один вид обнаженной девушки. И, кстати, вряд ли он в первый раз заметит, что ты забыла накрасить ногти на ногах.) Продумай, каким будет твой образ, в каких вещах тебе будет наиболее комфортно.

Контрацепция

Никогда в этом вопросе не полагайся на парня. Даже при подготовке к первому сексу. У тебя должны быть презервативы. Если твой избранник скривит лицо и предложит без них, то смело шли его ко всем чертям. Тебе нужен кайф, а не болячки или незапланированные дети. Презервативы можно заказать в интернете, если страшно идти в аптеку, а инструкции есть на упаковке и на ютубе.

Как подготовиться парню?

Для парней тоже существует ряд правил первого секса, которые следует вызубрить наизусть.

  • Личная гигиена. Чистое тело, опрятное свежее белье и отсутствие щетины — все это должно быть по умолчанию. Не обсуждается.
  • Контрацепция. Даже если вы друг у друга первые, есть риск подцепить скрытую инфекцию.
  • Смазка на водной основе. В первый раз (да и не только в первый) девушка может увлажниться недостаточно. Лучше иметь заветный тюбик под рукой.
  • Общая подкованность. Нет, не обязательно штудировать раздел БДСМ на порнхабе. Но желательно понимать строение женских половых органов и примерное местоположение клитора. Она будет волноваться и не сможет рассказать, что и как сделать, ты будешь переживать и ничего не понимать. Зачем это все? Изучите теорию, это первый шаг на пути к званию Казановы.
  • Место и время. Чтобы девушка почувствовала, что на тебя можно положиться, при подготовке к первому сексу позаботься о том, чтобы никто во время интимного момента вас не потревожил. Ни родители, вернувшиеся с дачи, ни телефонные звонки. Место должно быть чистым и настраивать на романтический лад, а не вызывать желание сбежать. Помните, что для девушек очень важны детали и атмосфера, и они более чутко относятся к носкам недельной давности, насмешливо выглядывающим из-под кровати.

Меры предосторожности

Подготовка девушки к первому сексу включает в себя не только приятные вещи вроде выбора одежды или квартиры. Меры предосторожности и правила безопасности никто не отменял.

Здоровье

Вы должны знать, здоров ли ваш партнер. Это касается не только гепатита или туберкулеза. Приступ астмы или потеря сознания во время контакта вполне может вызвать панику. А травмированное запястье доставит неприятные минуты, если его случайно сжать. О таких вещах стоит узнавать. И о таком стоит рассказывать.

Список покупок

Презервативы и смазку могут купить оба. Или не купить никто. Понятно, что вы оба волнуетесь. Лучше, если вы будете поступать сообща, а не действовать поодиночке. Кстати, смазку можно вообще использовать без огласки этого факта, как что-то само собой разумеющееся. В этом нет ничего постыдного или необычного.

Доверие

В любой момент при любом неприятном ощущении вы должны знать, что можете остановиться. Если вдруг девушка передумала, когда ты уже вот-вот дошел до сути, прервитесь. Обойдитесь взаимными ласками и поцелуями, не торопитесь и не делайте ничего, что может быть воспринято как принуждение.

Если ты — девушка, не бойся отказать. Это только твое решение — разрешать или нет делать что-то с твоим телом. Если парень адекватен, то он с уважением отнесется к твоему выбору.

Нелепые мифы

Вокруг секса, особенно у подростков, всегда возникает куча мифов и догадок, не имеющих ничего общего с реальностью. Подготовка к первому сексу включает в себя и развенчание некоторых из них, особенно лживых и вредных.

Алкоголь и наркотики расслабляют

Спиртное и наркотические вещества не расслабляют. Более того, они усиливают неприятные ощущения и боль. Не думайте, что туман в голове поможет преодолеть психологические барьеры. Скорее, они заставят сделать что-то, о чем вы можете пожалеть. Если вы трезвы, а ваш партнер что-то употребил, от близости тоже стоит отказаться. В первый раз вам обоим нужно контролировать все, что происходит, и все, что вы делаете.

В первый раз всегда больно

Нет, не всегда. Все зависит от строения девственной плевы. Может быть больно, может быть не очень. Крови может быть две капли, а может как в фильме ужасов. Просто будьте готовы к любому исходу и не пугайтесь.

Оргазм возможен

Очень маловероятно. Особенно это касается вагинального. Не забывайте, что это сильный стресс для организма. Не пытайтесь достигнуть его до победного, не нужно мучать партнершу. Ей будет гораздо приятнее понимать, что ты ее поддерживаешь, чем осознавать, что ты пытаешься заставить ее кончить любыми методами.

Теперь можно все и сразу

Действительно, можно все (в разумных пределах), но не сразу. После первой близости должно пройти какое-то время, чтобы ранка от разрыва плевы успела затянуться. Повторный акт без периода ожидания может привести к повторным травмам и микроразрывам. Поэтому меньше боли — больше обнимашек. У вас все впереди!

Первый секс: 28 советов для девушек, парней и их родителей

Как показывают многочисленные социологические опросы, первый секс редко можно назвать удачным стартом. И это объясняется различными причинами.

Так, парень-девственник ни технически, ни физически не в силах удовлетворить возлюбленную, что, несомненно, его расстраивает и заставляет сомневаться в себе. Для юных неопытных девушек лишение невинности — сильнейший стресс. Совокупность страха перед болью, неуверенности до последнего момента, разочарования от нелицеприятных аспектов (вида крови и странных ощущений) обрушивается на прелестниц единым потоком. Одним словом, все далеко не так, как изображают в романтических фильмах.

Какие бы ни были отношения с родителями, подростки не стремятся обсуждать с ними настолько интимные сферы. Они предпочитают спросить совета у «продвинутых» друзей или поискать ответы на форумах и сайтах. Даже в более взрослом возрасте некоторые не могут побеседовать с «предками» по душам. К сожалению, интернет не является достоверным источником знаний и умений, впрочем, как и комментарии сверстников.

Прежде всего, данная статья предназначена для первооткрывателей планеты под названием Секс. Однако и родители вынесут из нее немало полезных рекомендаций, которые смогут ненавязчиво дать своим драгоценным чадам. Возможно, если бы эта информация попалась им на глаза несколько раньше, то они избежали бы досадных ошибок. Для начала хочу прояснить наиболее частые аспекты общего для обоих полов характера. Вокруг них сосредоточено максимальное количество заблуждений, окутывающих маревом таинство первой близости.

Читайте также:  7 самых необычных детей в мире: вы будете шокированы!

Маленькая теория большого секса

1. Нежный возраст

Вопрос оптимального для потери невинности возраста занимает умы с незапамятных времен. В одних странах девочки вступают в брак в 9 лет и сразу же разделяют ложе с новоиспеченными супругами, в других молодые люди дотягивают до привычного нам совершеннолетия, но продолжают хранить волшебный цветок для единственного партнера, ну а в третьих – занимаются сексом с пубертата и не торопятся вступать в официальные отношения. Это дело культурных и социальных веяний. Опираясь на биологические особенности, я назвала бы период полного завершения полового созревания идеальным возрастом. Для различных этнических групп он колеблется от 12 до 15 лет (девушки) и от 15 до 18 лет (парни). Безапелляционное правило гласит: «Организм должен окрепнуть и сформироваться». Чтобы первый раз не обернулся психологической травмой, необходимо уделять внимание воспитанию корректных моральных установок задолго до часа Х.

2. Законное дело

Для наглядности уменьшим масштабы нашего исследования от планетарных до национальных. В странах СНГ возраст согласия равен 16 годам от роду. Это следует иметь в виду, ведь если ваш партнер старше, то ваши родители или опекуны вправе обвинить его в развращении несовершеннолетних даже без вашего согласия. Любовь – любовью, а Уголовный кодекс нужно чтить.

3. Ой, что же будет?!

В общих чертах процесс выглядит следующим образом. В определенный момент у мальчиков и девочек повышается интерес к противоположному полу. Кто бы вам что не доказывал, но технически секс возможен без романтики и высоких чувств. К примеру, проститутки не влюбляются в своих клиентов, а многие пары давно перестали любить друг друга. Однако в норме минимум должна возникнуть взаимная симпатия.

На первом этапе партнеры возбуждаются посредством поцелуев, поглаживаний и прикосновений. У девушки начинает выделяться естественная смазка, увлажняющая половые органы. Данный механизм предусмотрен природой для облегчения проникновения. У парней наблюдается эрекция – член увеличивается в размере, твердеет и приподнимается. К сожалению или к счастью, эрекция обязательное условие для близости.

Итак, оба любовника достаточно возбудились и могут переходить к решительным действиям. Парочка выбирает позицию, мужчина вводит пенис во влагалище женщины. Затем он совершает фрикции (чередует введение и выведение члена). Спустя определенное время партнеры достигают оргазма (очень сильного и неимоверного пикового состояния). У парня кульминация сопровождается семяизвержением, а у девушки она проходит менее очевидно. Чтобы понять физиологический процесс детальнее, рекомендую посмотреть несколько роликов порнографического характера, но не принимайте видео всерьез, ведь это в превалирующем количестве случаев постановочная съемка.

4. В какой позе сорвать розу?

Конкретный вариант предложить трудно и однозначного решения, подходящего для всех без исключения не существует. Выбирайте простые положения, в которых бедра девушки расположены слегка на возвышенности: миссионерская позиция с подушкой под поясницей, по-собачьи или на столе с поднятыми ногами. Комфорт должен преобладать над вашим желанием воплотить в жизнь каждую иллюстрацию Камасутры.

5. Болезненный вопрос

Болевой порог у каждого свой, некоторые девушки испытывают адские муки, а другие не чувствуют никакого дискомфорта. Это зависит от общего состояния организма, количества выделившейся смазки, уровня возбуждения и психологических факторов. Однако, чем больше вы переживаете, тем сложнее вам будет – мышцы инстинктивно сжимаются, препятствуя продвижению мужского полового органа. Положитесь на благосклонность Матушки Природы. Так или иначе, вам предстоит пройти данный неприятный этап.

6. Кровавое воскресенье

Вход во влагалище закрывает тонкая перепонка, называемая девственной плевой. При первом введении пениса перегородка повреждается и выделяется небольшое количество крови. Стандартный объем не выявлен, хотя подобные исследования проводились неоднократно. Диапазоны значений колеблются от нескольких капель до десятка грамм, способных испортить простыни. Если плева имеет повышенную эластичность либо незначительное число сосудов, то крови может не быть вовсе. Это не означает, что с девушкой что-то не в порядке и судьба-злодейка обделила ее девственностью или по ночам к ней являлся похотливый дух.

7. Повторение – мать учения

Необходимо реально оценить собственное состояние. Когда первый опыт был болезненным вам не стоит торопиться, дайте ранкам зажить дней пять и уж тогда практикуйтесь без зазрения совести. Ну а если процесс прошел без сучка и задоринки, то при желании не ждите и повторяйте в тот же вечер.

Первый секс: подробная инструкция

Приготовление к первому сексу

1. Обязательно нужно помыться, а так же не забыть вымыть половые органы, отодвинув крайнюю плоть.
2. Парень должен купить презервативы, только не в ларьке, а в аптеке. Следует купить хорошие презервативы (сико, дюрекс, контекс).
3. Следует выбрать правильное время (чтобы ни родители, ни соседи не мешали), а также подготовить место (включить приятную музыку и создать романтическую обстановку).
4. Приготовить бутылку хорошего вина (если вам уже есть 18 лет). Один бокал вина вам поможет расслабиться, но тут главное не напиться.
5. Просмотреть специальную литературу о том как правильно заниматься ласками и где находятся эрогенные зоны у женщины.
6. Парню следует прочитать инструкцию к презервативу и даже один открыть и попробовать его надеть.
7. Парен должен несколько упаковок с презервативами положить рядом с кроватью, чтобы в самый ответственный момент голым не бежать в коридор за рюкзаком.
8. Если девушка все еще девственница, то не следует первым сексом заниматься на дорогом диване, потому что у нее возможно будет кровь. Можно подложить что-то под простыню.

Предварительные ласки при первом сексе

1. Тут главное не спешить, наслаждайтесь процессом. Так же уделите больше времени поцелуям и поглаживаниям.
2. Парню следует говорить комплименты девушке, о том какая она красивая и нежная, как вам нравится ее запах волос.
3. Парень должен взять все в свои руки. Если вы видите, что девушка стесняется, то можно ее легонько подтолкнуть к действиям. например, положить ее руку на ваш член. Но главное не настаивать.
4. Медленно разденьте девушку и разденьтесь сами (можете конечно и дать ей вас радеть).
5. Продолжайте ласкать девушку, побудьте еще немного обнаженными, чтобы она смогла привыкнуть.
6. Парню следует проверить – мокренькая ли девушка. Если еще нет, то следует пустить в ход губы и пальцы.

Первый секс

1. Если парень почувствовал, что девушка стала мокрой, а у него хорошо стоит член, то следует надевать презерватив. Главное помнить, что презерватив надевается исключительно до проникновения.
2. Головку члена следует приставить ко входу во влагалище и крепко обнять девушку.
3. Войди в нее. Но если девушка девственница, то она попытается отодвинуться от вас, потому что скорее всего ей будет больно. Парню в этом случае следует успокоить девушку нежными слова и ласками и попробовать снова.
4. Держите девушку и проникайте очень медленно, пока не порвете девственную плеву. Если девушка говорит вам, что ей очень больно, то следует остановиться и передохнуть.
5. Как только парень войдет в девушку, то нужно ему остановиться и прислушаться к ней, если нужно, то следует ее успокоить. Поцеловать ее и погладить, дать время ей привыкнуть.
6. Далее следует продолжить проникновение, только не сильно глубоко, производить фрикции следует медленно и все время следить за ее реакцией. Может парню даже придется приостановить половой акт, если девушке очень сильно больно.
7. Вряд ли во время первого секса девушка достигнет оргазма, как говориться, не все сразу.

После первого секса

1. Как только парень кончил или просто решили передохнуть, следует выйти из девушки и снять презерватив. Следует положить его где-нибудь рядом – потом выкинуть, даже если там нет спермы. Этот презерватив уже не пригоден для следующего секса.
2. Погладьте девушку и скажите ей что-нибудь ласковое и приятное.
3. Обязательно после секса сходите в ванную, чтобы принять душ и помыть половые органы. Девушку следует отправить первой, а самому в это время поменять постель.

Общие замечания:

– Презерватив обязательно нужен, ведь вы не хотите становиться молодыми родителями. Да и ЗППП никто не отменял, ведь не вся зараза передается только половым путем, поэтому может встречаться и у девственниц.
– Презерватив следует надевать по инструкции и правильно. Надеть обязательно перед введением полового члена во влагалище. Использовать презерватив только один раз и снять его сразу же после секса.
– Музыка и вино – это конечно хорошо и поможет вам расслабиться. Но иногда бывает, что после спиртного у парня не встает. Скажите девушке, что у вас обязательно все получится следующий раз. Такие случаи, увы, не редкость.
– Если парень кончил очень быстро – это может быть и хорошо для девушки, у которой секс первый раз. Ведь она вряд ли сможет долго наслаждаться сексом. Не переживайте, все будет хорошо и вы еще станете отличными любовниками.

Позу во время первого секса лучше использовать обычную – миссионерскую (когда девушка внизу, а парень сверху). Различные позы как в эротических фильмах лучше использовать потом.

Ссылка на основную публикацию