5 способов избавиться от комплексов в сексе - Svadba-Narofominsk.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

5 способов избавиться от комплексов в сексе

Как преодолеть свои комплексы в сексе

Виной всему невежество, закомплексованность, скованность. Ведь, наверняка, многие женщины легко возбуждаются и достигают оргазма путем мастурбации, тогда как с партнером не могут даже расслабиться. «А вдруг он увидит мой выпирающий живот в этой позе?», «А вдруг при этом освещении он увидит мой целлюлит?», «А вдруг ему не понравится мой запах?» — этих самых «вдруг» может оказаться очень много. Они порождаются неуверенностью в себе, а зачастую, и подсознательной неуверенностью в своем партнере.

Откуда «ноги растут»?

Какие образы сексуальной женщины навеваются нам эротическими фильмами? Загорелая красавица с упругой грудью, идеально плоским животиком, занимается любовью с накачанным красавцем. Они раскачиваются в любовном экстазе, не сбившись с ритма ни разу, и приходят к финишу одновременно. Волей-неволей начинаешь сравнивать себя и приходишь к выводу, что с тобой не все в порядке. А о том, что над созданием образов работают профессиональные сценаристы, визажисты, нам невдомек. Ну как здесь не закомплексуешь?

Также причиной может быть ханжество, истоки которого начинаются в детстве. Все, кому сейчас за тридцать, должно быть, помнят то время, когда о сексе не говорили вслух. Все фильмы были целомудренны: никаких намеков на секс по телевидению. Даже слово «секс» считалось неприличным. Оттого и стесняемся мы откровенно говорить о своих желаниях. Потому что это неприлично и потому что порядочные девушки об этом не говорят.

Еще одна очень неприятная причина – психологическая травма. Всего лишь одно неосторожно брошенное слово может запечатлеться в памяти и оказывать влияние на всю жизнь. Как правило, это часто случается в подростковом возрасте. Подростки — люди с неокрепшей психикой и подверженные в силу этого негативному воздействию. Сказал на прощанье парень, что ты толстая, и ушел гулять с твоей худощавой подружкой. Все. Негатив накладывается на все последующие отношения, в том числе и на сексуальную сферу.

Как трактует комплексы наука психология.

С точки зрения психологов, сексуальный комплекс – это такое состояние психики, которое требует подчас лечения у психологов, психиатров, сексологов и других специалистов. Эти состояния характеризуются чувством превосходства (Комплекс Афины Паллады), пренебрежительности (Комплекс амазонки), распутством (Комплекс Мессалины), ощущением грешности, страха, которые накладывают отпечаток те только на половую жизнь, но и на поведение в реальной жизни. Комплексов, на самом деле, много; одни из них проходят со временем, другие появляются в старости, третьи – сопровождают всю жизнь, отравляют ее и приводят к неврозам и депрессии.

Как побороть комплексы в сексе?

Подразумеваемое нами в данном случае ощущение скованности, робости, стеснения в сексе, которое мешает наслаждаться и получать удовольствие – не что иное, как проявление комплекса неполноценности. К счастью, при большом желании, можно этот комплекс преодолеть.

Начнем с того, что признаемся себе в любви или очень постараемся полюбить себя. Ведь признайтесь, что негативную оценку самой себя мы переносим на своего партнера. Полюбить себя — это значит научиться принимать собственные недостатки, не корить себя за них, понять, что в вас много хороших качеств, за которые вы любимы близкими людьми и, в частности, вашим молодым человеком.

Недостатки во внешности не должны мешать вашему сексуальному общению. В конце концов, красивое нижнее белье вам поможет превратить ваш недостаток в достоинство. Маленькая грудь? Это не правда, что абсолютно всем мужчинам нравятся объемные бюсты. Есть и истинные любители изящной маленькой груди, с легкостью помещающейся в ладошку.

Несовершенства фигуры? Многие женщины не могут похвастаться идеальными пропорциями и весом. Но, откроем секрет: почти всем мужчинам нравятся пухлые формы. В выборе подруги жизни они руководствуются подсознательным стремлением к теплому семейному очагу, здоровому потомству, с чем и ассоциируется образ женщины-пышечки.

Некоторые женщины стесняются собственного запаха. При желании мужчины доставить им оральное удовольствие, те отказываются, ссылаясь на то, что им это не нравится. При элементарном соблюдении гигиены, принятии своего тела, осознании своей сексуальности, куннилингус почти всегда подводит к предоргазменному состоянию.

Что мешает вам откровенно сказать вашему партнеру о своих сексуальных фантазиях? Боязнь показаться развратной, строгое пуританское воспитание, чрезмерная скромность.… А может, все дело в недоверии к своему партнеру, неуверенности в искренности его чувств? На начальных этапах отношений, когда чувства бьют через край и каждый из партнеров думает в первую очередь о другом – это нормально. Если речь идет о многолетних и серьезных отношениях – этого быть не должно.

Женщина, находящаяся в длительных отношениях, которые не приносят ей сексуальное удовольствие, обречена на неврозы, стрессы. И, как итог, такие отношения обречены на развод. Так не бойтесь быть сексуально раскрепощенной, начните чтение эротической литературы, смотрите порнофильмы, запишитесь на курсы вумбилдинга, займитесь йогой, сходите вместе в секс-шоп, подберите вибратор последней модели. В общем, делайте все, что поднимет вашу сексуальную самооценку, поможет осознать себя полноценной женщиной.

Поверьте, тут нет ничего такого развратного, когда двое любят друг друга и стараются доставить и получить удовольствие. Ведь мудрая природа наградила женщину возможностью испытывать оргазм, а значит это необходимое и важное условие для гармоничной и счастливой жизни.

Как преодолеть свои комплексы в постели

Постель – место, где оба партнера наиболее искренни друг с другом, где они чувствуют наибольшую близость и душевное единение.

По крайней мере, так все должно быть. Но что делать, если вполне нормальное общение днем сменяется невероятным стеснением в постели? Это, проблема, которую надо решать.

Как правило, стесняются именно девушки (хотя бывают и противоположные ситуации). В случае, когда красивая женщина, что уверенно флиртовала и легко согласилась завести роман, вдруг начинает бояться раздеться перед мужчиной или превращается в скованную ледышку, у него возникает масса вопросов.

Ведь до этого, отношения складывались прекрасно, общение было что надо, а тут, когда дошло до самого интересного, произошел…облом.

Да, мужчины так и воспринимают женские комплексы в постели. Ведь от своей очаровательной спутницы, они всегда ждут не меньшего рвения и в постели.

Говоря о том, как избавиться от этих нежелательных для всех моментов, нужно начать с их причин.

Причины стеснительности в сексе

Их бывает много. Первая, которая всегда приходит на ум – это неопытность. Только люди, никогда этим не занимающиеся, на первых порах проявляют скованность и стыд. Но в нашем обществе их практически не найти.

Второе, что может привести к такому состоянию, и является почти основной его причиной – не любовь к своему телу. В большинстве случаев это касается женщин. Современные стандарты красоты требуют от них настолько многого, что далеко не каждая может им соответствовать. Однако все это заблуждения, с которыми можно бороться.

Читайте также:  Как известные актеры вживались в образы: 11 культовых фильмов - 11 точных попаданий

Иногда, причиной комплексов может стать слишком уверенное поведение партнера. То есть когда он говорит, что повидал на своем веку множество девушек, а особенно неписаных красавиц. Представляя их в своем воображении и то, на что они способны, любая женщина почувствует себя серой мышью.

Ну и еще одна причина – воспитание. Даже сейчас есть такие семьи, где тема секса, да и «ночной жизни» вообще воспринимается как что-то грязное и запретное. Если дочь таких отца и матери каким-то образом смогла вырваться на свободу, начать жить нормальной жизнью и найти себе поклонника, как правило, при вопросе о сексе она будет чувствовать себя крайне неуверенно.

Как побороть комплексы в постели

Признав, что у вас есть какие-то сексуальные комплексы, нужно начинать искать пути избавления от них. Во-первых, они не позволяют вам насладиться самим процессом сполна. А во-вторых, ваше стеснение в постели так же мешает партнеру.

Поэтому первое, что нужно сделать – это определить их причину.

Если это неудовлетворение своим внешним видом, то надо всерьез им заняться. Ни к чему всю жизнь стесняться своего живота, груди или полных икр. Если это вам как-то мешает, нужно брать себя в руки и отправляться на занятия спортом, садиться на диеты и прочее.

К тому же, в любом случае, нужно помнить, что ваш партнер никогда не говорил вам о том, что его что-то не устраивает в вас (а если и сказал, то вы перестанете гадать и будете знать наверняка). Он выбрал вас из многочисленного количества девушек, он решил быть именно с вами, а потому, он любит вас такой, какая вы есть. Мировые стандарты талии, груди и бедер – это еще не залог успеха. Мужчины любят женщин вовсе не по их параметрам, а скорее, за их характер. А зажатость и боязнь могут привести к разрыву отношений намного быстрее, чем маленькая грудь или растяжки на животе.

Если у вас просто не хватает уверенности в своих силах, купите себе эротическое нижнее белье, устройте романтическую атмосферу, включите музыку, выпейте по бокалу вина – и полдела уже сделано.

Порой самое игривое настроение может вмиг пропасть из-за случайного взгляда в зеркало. Если оно вам мешает, просто уберите или закройте его. Создайте такую обстановку, в которой вы чувствуете себя максимально расслабленной.

А когда вы не можете собственными силами справиться с той или иной проблемой, расскажите о ней партнеру. Часто мужчины способны раскрыть в девушке весь ее сексуальный потенциал, обучая тонкостям любви. Нужно просто довериться партнеру и просто поверить в то, что он говорит, без всяких там: «Ну, я же толстая» или «У меня слишком большая грудь».

Попробуйте что-то новое, переступая через свой страх. Возьмите на себя ведущую роль, а может это то, чего вам не хватало? Расспросите у возлюбленного, что ему нравиться и сделайте это. Когда вы увидите, что тоже можете доводить его до беспамятства, все комплексы как рукой снимет.

Женщина способна быть сексуальной и раскованной только тогда, когда уверенна в своих силах (а это приходит только с опытом) и любит себя, какой бы ни была ее фигура. И если оба партнера могут полностью отдаться на волю своим чувствам – великолепный секс им гарантирован.

Понимание друг друга и искренность – вот то, что способно сблизить двоих людей и подарить им незабываемую ночь.

Комплексы в постели

Секс – неотъемлемая составляющая здоровых, гармоничных отношений между мужчиной и женщиной. Однако, излишняя стеснительность, неуверенность в собственной привлекательности и другие страхи мешают многим дамам расслабиться, получить удовольствие от близости. Что вызывает и как избавиться от комплексов в постели, вернуть в жизнь наслаждение. Об этом сегодняшняя статья.

Причины комплексов

Чтобы преодолеть комплексы в постели, сначала нужно разобраться в первопричинах их возникновения. Они могут формироваться в детстве или во взрослой жизни из-за пережитых психологических травм, физиологических изменений. В отличие от мужчин, женщины более мнительны и впечатлительны. Они предъявляют высокие требования к собственной внешности и в случае несоответствия условным стандартам могут частично или полностью отказаться от половой жизни. Причин неуверенности в себе множество. Наиболее распространенные:

  • неопытность. Отсутствие опыта, неумение себя вести в постели приводит к излишней скованности, стыду;

  • неудовлетворение своей внешностью. Современные стандарты красоты настолько высоки, что соответствовать им очень сложно, а иногда просто невозможно. Как следствие, вместо наслаждения женщина стыдиться своего тела, боится обнажиться перед партнером;

  • уверенность партнера. Некоторые партнеры любят хвастать перед своими половинками предыдущими победами. Постоянно сравнивая себя с вымышленным образом, женщина теряет уверенность;
  • воспитание. Даже сегодня встречаются семьи, где сексуальное воспитание детей – табу. Когда человеку удается освободиться от гнета родителей и начать самостоятельную жизнь, как правило, в вопросах секса, взаимоотношений он скован, неуверен в себе. Такой человек боится рассказать о своих желаниях, не дает естественным реакциям организма проявляться;
  • неумение расслабиться, получить удовольствие. В погоне за оргазмом многие женщины просто не могут отпустить себя, отдаться чувствам. Опытный партнер всегда знает, как доставить партнерше удовольствие, учитывая ее психологические и физиологические особенности;

  • неумение выражать свои желания, обсуждать сексуальные фантазии;
  • наличие реальных или надуманных физиологических недостатков (особенности строения половых органов, родимые пятна, пр.);
  • сексуальные девиации;
  • восприятие секса как чего – то запретного, недопустимого.

Это далеко не все нюансы, которые могут испортить сексуальную жизнь обоих партнеров. Чтобы побороть комплексы в постели, нужно искоренять причину, а поскольку их несколько, то и решений проблемы может быть несколько.

Как избавиться от комплексов в постели

Чем больше сомнений относительно внешности, поведения и привлекательности возникает у женщины, тем меньше удовольствия она получает от секса. Чтобы убрать комплексы в постели и научиться проявлять свою сексуальность:

  • Перестаньте ориентироваться на фотомоделей, актеров порно фильмов

Целлюлит, растяжки, маленькая грудь – краткий список причин неуверенности. Психологи соглашаются, что недовольства собственным телом объясняются низкой самооценкой. Чтобы стать увереннее:

  • не сравнивайте себя с красивой экранной или журнальной картинкой. Профессиональная фотосъемка, работа корректоров и гримеров творят чудеса, позволяют скрыть любые недостатки внешности;
  • акцентируйте внимание на достоинствах. У каждой девушки есть преимущества, которые выделяют ее среди других (тонкая талия, длинные ноги, большая грудь, пр.) Научитесь воспринимать и любить свое тело, ведь оно уникально и неповторимо;
  • поймите, что наслаждение не зависит от фигуры, размеров, пр. Оно в умении расслабиться, довериться партнеру.

Если проблемы реально существуют, а не надуманы, приложите усилия для их устранения. Избавиться от лишнего веса, целлюлита помогут регулярные тренировки, правильное питание, косметологические процедуры, пр. Запишитесь на тренинг, где вы научитесь проявлять женственность, станете уверенней в себе, научитесь принимать свои желания. Реальные изъяны во внешности, которые мешают строить отношения, исправит пластическая хирургия. Здесь речь идет не о маленькой груди или тонких губах. Имеются в виду проблемы, которые реально мешают жить полноценной жизнью.

  • Не стыдитесь говорить о своих предпочтениях
Читайте также:  Принцесса на горошине: клитор – что это, где он находится и как его ласкать

Все, что доставляет удовольствие обоим партнерам и не нарушает закон, допускается. Главное – обоюдное согласие партнеров. Не стесняйтесь говорить о своих предпочтениях, фантазиях. Только так можно добиться взаимопонимания. Начните откровенный разговор, в котором узнайте пожелания партнера, расскажите о своих. Спросите, что бы ему хотелось добавить в отношения;

Шлепки, покусывания, стоны и даже крики допускаются, когда это устраивает партнера. Больше никаких запретов не существует. Научитесь прислушиваться к своему телу, поддаваться импульсу, наслаждаться моментом. Только в сексе можно оставить все сомнения позади и расслабиться.

Отсутствие оргазма во время секса – это не признак фригидности. Это неудобная поза, скованность или напряженность. Экспериментируйте, реализуйте свои фантазии и партнера, исследуйте тела друг друга. Если проблема кроется глубже, запишитесь на женский тренинг, где сможете развить уверенность в себе, сексуальность.

И напоследок: никогда не бойтесь говорить партнеру, если вам что-то не нравится. Недосказанности, неудовлетворенности накапливаются и со временем отражаются на самих отношениях. Научитесь решать проблемы еще на стадии возникновения. Умение обсуждать самые деликатные темы только сблизит вас, прибавит сексу любви и доверия.

3 главных сексуальных комплекса: как с ними бороться

Порой наслаждению сексом с любимым (или не очень) мужчиной нам мешают вовсе не внешние обстоятельства, а наши комплексы, бороться с которыми, к сожалению, куда сложнее. Стесняетесь делать «это» при свете — можно выключить лампу, попался неумелый любовник — отправляетесь искать настоящего мастера. Но что делать с собственными «заморочками», которые превращают абсолютно все постельные сцены в жалкую пародию на полноценный секс?

Для того чтобы побороть сексуальные комплексы, необходимо для начала признаться себе, что они существуют, и перестать винить в интимной неудовлетворенности партнера, шумных соседей сверху и выматывающую работу. Несомненно, все это может также негативно сказаться на качестве секса, но если оно остается по-прежнему «средненьким» вне зависимости от внешних обстоятельств, то ищите проблему в себе.

Конечно, признаться в том, что у вас существуют какие-либо проблемы интимного характера, порой очень сложно. С детства мы привыкли к тому, что тема секса находится под строгим табу, а обсуждать ее — верх неприличия. Не удивительно, что, познавая все на практике, мы допускаем массу ошибок, но даже не думаем о том, чтобы с кем-то о них поговорить. Что ж, пришло время откровений: беспристрастно оцените свое сексуальное поведение, сложившееся за годы практики, и попытайтесь понять, что именно не дает вам почувствовать себя желанной и раскрепощенной женщиной. А мы в свою очередь поможем разобраться в том, почему так происходит и что с этим делать.

«Моя внешность — образец асексуальности»

Почему-то именно внешний вид смущает большинство представительниц прекрасного пола. И вот что удивительно — все они настолько разные, что захоти мы понять, кому не стоит стыдиться собственного тела, все равно не смогли бы. Несексуальными себя считают и дамы в теле, и женщины модельной внешности. Каждая из них обязательно найдет в себе что-то такое, что, по ее мнению, должно отпугивать мужчин. Но у реальных мужчин совсем нет стандартов, в соответствии с которыми они либо хотят, либо не хотят ту или иную женщину. Все куда сложнее. Секс и внешность понятия настолько далекие, что их даже не стоит ставить в один ряд.

Что делать? Конечно, переставать следить за собой не стоит. Ухаживать за собственным телом, холить и лелеять его, баловать различными процедурами. Но все это нужно вам не для того, чтобы вас захотел конкретный мужчина, а для того, чтобы вы сами смотрели на себя с желанием. Если же, скажем, депиляцию вы делаете регулярно, но комплексы все равно остаются, попробуйте выполнить следующее упражнение: находясь дома в одиночестве, разденьтесь и встаньте перед зеркалом. Постарайтесь сфокусировать свое внимание на том, что вам в себе нравится. Представьте, что это не вы смотрите на свое обнаженное тело, это любимый мужчина с восхищением его разглядывает. Вот увидите — несколько таких сеансов, и комплекс потихоньку начнет отступать.

«Делать это стыдно, делать это неприлично»

Мужчине надоела поза миссионера, и он предлагает попробовать нечто новенькое, что кажется вам верхом неприличия. Сказать ему о своих переживаниях вы стесняетесь — вдруг посчитает зажатой клушей, — но и от обсуждений к активным действиям тоже не переходите. В итоге в постели назревают проблемы, корни которых потом найти очень и очень сложно.

Что делать? Для начала принять тот факт, что в постели вы и ваш мужчина — это совершенно отдельный мир, в котором нет места мнимой морали и невесть откуда взявшимся понятиям «можно, нельзя». Возможно, стоит разок согласиться на его предложение и посмотреть, что из этого выйдет? Если же запросы мужчины кажутся вам и вовсе «за гранью», то лучше тактично поговорите с ним об этом, но не замалчивайте проблему. Только никаких «ты извращенец, как тебе такое вообще в голову пришло?». Так вы отобьете у него всякое желание раз и навсегда. Спокойно объясните, что именно вас смущает, и вместе найдите выход из сложившейся ситуации. Мужчина, находящийся с вами не только из-за секса, обязательно пойдет на некоторые уступки.

Кстати, организуйте совместный поход в магазин для взрослых и купите там то, что понравится и вам, и ему — какую-нибудь игрушку, массажное масло, сексуальное белье. Таким образом вы внесете некую пикантность в ваши интимные отношения.

«Хорошие девочки о таком не мечтают»

Еще один комплекс вызван непринятием собственных сексуальных фантазий. В реальной жизни вы можете быть идеальной женой, наглаживающей горы белья и готовящей вкусные борщи, а в мыслях занимаетесь сексом в подъезде, рискуя быть застуканной. Вас могут пугать эти картинки, и однажды вы решите, что с вами что-то не так. А решив это, перенесете неуверенность в себе в постель с мужем.

Что делать? Смаковать свои сексуальные фантазии так, словно это самое приятное, о чем вы только можете подумать! Ни в коем случае не ставьте на себе клеймо развратницы — вы нормальная женщина, и воображение рисует вам вполне нормальные картины. Вместо того чтобы зацикливаться на «нормальности», лучше подумайте о том, сколь возбуждающей и сексуальной вы кажетесь самой себе. А потом с этим настроением — в объятия к реальному мужчине!

Читайте также:  20 увлекательных книг про лето

Тело в дело: как избавиться от комплексов во время секса

Готовы спорить: родители не раз говорили тебе, что ты самая красивая, а ты никогда так не считала. Но убедить в этом принца на белом сноуборде все равно надо.

Готовимся

У тебя наверняка найдутся подружки без комплексов, которые хотя и далеки от идеала, но не испытывают недостатка в поклонниках. «Как у них получается, — спросишь ты, — если даже Рози Хантингтон-Уайтли считает, что у нее слишком маленькая грудь?»

  • Аутотренинг. Начни с малого — пару минут перед зеркалом. Важно, чтобы ты не выискивала очередные недостатки (которые, скорее всего, тебе только видятся), а обращала внимание на достоинства. Стройные ноги, густые волосы, очаровательная улыбка? Повторяй вслух, чтобы лучше запомнить.
  • Вечные ценности. Чтобы чувствовать себя уверенно, достаточно выглядеть на все сто. Ты удивишься, но в 80% случаев «все сто» складываются из элементарных действий, которые выполняем на автомате. Записывай: чистые волосы, маникюр и педикюр, ровный тон на лице и гладкая кожа. Обычные гигиенические процедуры плюс немного отличного настроения: посмотри утром серию любимого сериала или сделай небольшую зарядку под любимое радио.
  • Больше блеска. Когда твои глаза блестят от счастья, парни это любят. А еще им нравятся кремы для тела с нежным мерцанием (особенно если вкусно пахнут и не имеют вкуса) и шиммер. В постели это все может смазаться, а вот если секса ваше свидание не предполагает, вполне можно нанести блеск на ноги и ключицы. И еще — не забудь про любимый аромат. Чтобы проверить, как к нему относится парень, нанеси на шарф и во время прогулки укутайся и дыши — парню тоже захочется.

Здесь и сейчас

Ты уже сделала все, что могла, но в час икс все равно не можешь расслабиться?

  • Зажигай. Стесняешься фигуры и этой лампочки в 100 Вт? Парень точно будет не в восторге, если попросишь выключить свет: они любят глазами. И ему хочется видеть прекрасную тебя, а не пытаться нащупать в темноте, наступая на кота. Очевидное решение — свечи. Парень подумает, что тебе захотелось романтики (а не скрыть целлюлит), а если подберешь ароматические, они еще и настроят на нужный лад.
  • В ритме чувств. Вспомни, как хорошо возвращаться домой под вечер с плеером: музыка проникает в самое сердце, а все происходящее вокруг кажется фильмом с тобой в главной роли. Попробуй использовать этот способ, когда вы наедине. Включи музыку, под которую тебе хочется танцевать — но не отрываться в рок-клубе, а медленно выйти в красивом платье и на каблуах, обнимая его. Наверняка среди любимых композиций есть парочка подходящих. Прибавь громкость.
  • Нежнее шелка. Недавно выяснилось (британские ученые ни при чем), что красивое белье для парней не играет большой роли. Но вот для девушек тактильные ощущения важны, так что у тебя обязательно должен быть парадный комплект белья, в котором чувствуешь себя королевой.
  • Веди его. Парень обратит внимание только на то, на что обратишь внимание ты. Если вдруг забыла побрить ноги или тебе не нравится твой животик, просто направляй его руки туда, куда нужно.
  • Забудь о правилах. Обычно ваше свидание начинается с разговоров о том, как прошел день у твоей бабушки, а продолжается поцелуями и далее? Будь смелее — поцелуй его сразу же, как увидишь. Или предложи что-нибудь необычное — парень будет так приятно удивлен, что не услышит, как после зачета по физкультуре у тебя все скрипит.
  • Отвлекающий маневр. Поставь рядом с кроватью вазочку с красиво нарезанными фруктами и шоколадом и предложи поиграть в фанты с вкусными призами. Чем больше у вас «активностей», тем меньше твои щечки (на взгляд МЧ).

Остаемся после занятий

Два часа в объятиях парня мечты — и вот ты снова думаешь о том, какие у тебя кривые ноги и огромный нос. Как подружиться со своим телом не только на время секса, но и вообще?

  • «О спорт, ты — мир!» Спорт не столько сжигает калории, сколько помогает обрести уверенность в себе. Особенно танцы — красивые движения завораживают парней, и, если ты двигаешься плавно и уверенно, МЧ точно не будет выискивать в тебе недостатки. Парни доверчивые, и, если ты ведешь себя как совершенство, тебе виднее.
  • Селфимания. Самолюбование — не очень правильно, но попробуй обратить его в свою пользу. Не жалей сил на то, чтобы сделать действительно крутое фото, ищи лучшие ракурсы. Согласно исследованиям у большинства людей левая часть лица привлекательнее правой, но ты в процессе фотосессии можешь обнаружить у себя справа такую потрясающую скулу. Да и ноги, если снять сверху и чуть сбоку, выглядят намного длиннее. Это поможет понять, как ты на самом деле прекрасна.
  • Удиви себя. Попробуй что-нибудь поэкстремальнее беговой дорожки и эспандера. Например, панда-парк. Сначала будешь выглядеть мило и безоружно, как самая настоящая панда, но скоро научишься слушать свое тело. Когда увидишь, с каким умилением парень наблюдает за твоими кульбитами, поймешь, что и в постели он обращает внимание не на ловкость и гладкость кожи, а на нечто другое. Сделай что-то тебе несвойственное, и все недостатки исчезнут прежде всего для тебя, а значит — и для твоего парня.

Если у тебя неидеальное тело, это не значит, что ты некрасивая. Не обращай внимания на все негативные слова в твой адрес. Они еще пожалеют об этом. Ты можешь свернуть горы, ты прекрасна, и ты справишься со всей этой ерундой! Селена Гомес

Идеальных не бывает

Он говорит, что любит тебя больше всех на свете, а потом обнаруживаешь у него в телефоне участниц «Топ-модели по-русски»… Можно устроить разборку, а можно вот это:

1. Подари ему пару своих профессиональных фотографий. Пусть поймет, что его девушка лучше всех и совсем рядом.

2. Поставь на обои Кендалла из Big Time Rush. Как говорится, клин клином.

3. Восхищайся им. Как ни странно, парни могут особенно интересоваться красивыми девушками, если считают не слишком красивыми себя. Даже если по нему не скажешь, что он не уверен в себе, все равно говори комплименты. Ты удивишься, но Зак Эфрон уверен, что его голова слишком большая. А на экране вообще старается на себя не смотреть — голова кажется просто огромной.

4. Надуйся и скажи МЧ, как обидно осознавать, что ты для него не идеал и не девушка мечты. Вот увидишь, он тут же убедит тебя в обратном.

Ссылка на основную публикацию