10 натуральных средств от целлюлита - Svadba-Narofominsk.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

10 натуральных средств от целлюлита

10 натуральных средств от целлюлита

Как бы ужасно это ни звучало, но у каждой женщины есть целлюлит. Правда, выражается он в различной степени. У одних барышень апельсиновая корочка заметна лишь при сильном сжатии проблемной зоны, а другим дамам повезло меньше – их бугорки четко выделяются на поверхности бедер и ягодиц.

Диетологи и косметологи насчитывают десятки факторов, которые играют роль в образовании целлюлита у женщин, основные из них банальны до безобразия. К примеру, при ожирении в 90% случаев появляется корочка, а при недостаточной физической активности снижается тонус кожных покровов. К более серьезным и строго индивидуальным причинам относят замедленный метаболизм и гормональные перестройки. Вне зависимости от стадии заболевания, необходимо убрать первоисточник проблемы и постараться направить поезд своей жизни на верную колею. Косметические процедуры лишь на некоторое время приостановят и замаскируют проявления целлюлита.

Совсем скоро зимние вещи отправятся на верхнюю полку, мы будем красоваться в мини-юбках и легких платьицах. Но что же делать, если при беглой оценке состояния фигуры в глаза бросаются вполне очевидные недостатки? Ответ предельно прост – заняться собственным телом и быстренько исправить положение дел. Предлагаю вам 10 эффективных, а главное натуральных, способов избавиться от целлюлита в сжатые сроки.

1. Кофейное обертывание

Кофейная гуща будто создана для косметических процедур. Она мягко очищает поверхность от ороговевших клеток, напитывает дерму полезными веществами и стимулирует обменные процессы в жировом слое. Вам понадобится:

  • ¼ чашки кофейной гущи;
  • 3 столовые ложки коричневого сахара;
  • 2 столовые ложки кокосового или оливкового масла, подогретого на водяной бани;
  • пищевая пленка.

Смешайте ингредиенты маски, нанесите на пораженные участки и плотно оберните пленкой на 30-40 минут. Для более интенсивного лечения можно сверху надеть теплые шерстяные колготки. Перед тем как смывать состав, помассируйте бедра и ягодицы. Всего 3 раза в неделю в течение месяца и вы достигните потрясающих результатов.

2. Протирания из яблочного уксуса

Ох, полезные свойства яблочного уксуса можно перечислять до бесконечности. Он содержит калий, магний, кальций и другие минералы. Данные компоненты уменьшают проявления целлюлита и выводят из организма накопленные годами токсины. Еще одна уникальная характеристика – способность регулировать водный баланс и снимать отечность.

Для тоника отыщите на вашей кухне:

  • ½ стакана яблочного уксуса;
  • 1 стакан воды;
  • 1 столовую ложку меда.

Смешайте составляющие части до однородного состояния и вотрите в проблемные зоны. Выдержите 30 минут и смойте теплой водой. Оптимальный курс – по 2 раза в день в течение месяца.

3. Гидроудар

Это больше рекомендация для поддержания общего здоровья, нежели узконаправленное средство от целлюлита. Как известно, вода является чудодейственным веществом, способным исцелять многие болезни. Апельсиновая корочка, словно губка, пропитана шлаками и токсинами. Займитесь влажной уборкой изнутри.

То, что всем нужно выпивать по 2 литра воды это миф. Норма определяется в индивидуальном порядке. Если вам лень считать самолично, то воспользуйтесь любым онлайн калькулятором. На первых порах полюбить чистую воду бывает проблематично. Рекомендую добавлять в стакан по несколько кубиков ароматного льда. Заморозьте сок лимона или мятный настой.

4. Сухая чистка

Проработка пораженных целлюлитом областей сухой банной щеткой с жестким ворсом равнозначна прохождению курса специального массажа. Сухая чистка – наиболее дешевый способ спровоцировать лимфодренаж и разгладить уже имеющиеся бугорки. После процедуры кожа становится мягкой и буквально светиться изнутри.

В ближайшем магазине промтоваров приобретите щетку с деревянной ручкой и свиной щетиной. Перед первым применением обработайте ее кипятком и хорошенечко просушите. Плотно прижимая девайс к бедрам, круговыми движениями пройдитесь от подколенной зоны до ягодиц и обратно. Массируйте на протяжении 5-10 минут каждую сторону. Далее переключите внимание на живот и талию. Предпочтительнее проводить сухую чистку два раза в день до утреннего и вечернего душа. После омовения смажьте кожу питательным кремом.

5. Маска с можжевеловым маслом

Компоненты, входящие в состав эфирного масла можжевельника не дают тканям организма поглощать чрезмерное количество жидкости. Волшебная маска поможет справиться с отечностью и тем самым уменьшит визуальные проявления целлюлита. Для ее приготовления вам понадобится всего лишь:

  • 10 капель можжевелового масла;
  • ¼ стакана оливкового масла.

Разогрейте ингредиенты на водяной бане и смешайте до однородного состояния. Слегка остудите и нанесите на чистую кожу. Втирайте средство массажными движениями 10-15 минут 4-5 раз в неделю. Ваша кожа преобразится, станет гладкой, упругой и мягкой на ощупь. Еще одно достоинство данной смеси – она не портиться, хранить баночку можно несколько месяцев в холодильнике.

6. Увлажнение кокосовым маслом

Ежедневное увлажнение повышает тонус эпидермиса. Заимейте хорошую привычку пользоваться после душа тониками и лосьонами. К сожалению, парфюмерная продукция напичкана вредными химическими веществами. Вот вы знали, что глицерин создает на поверхности гидрофобную пленку и не дает коже дышать? А ведь его кладут практически во всю косметику. Выбирайте только натуральные увлажняющие средства.

Отлично зарекомендовало себя кокосовое масло. Оно содержит насыщенные жиры в большой концентрации, обладает антигрибковым действием и уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Благодаря ежедневному использованию кокосового масла можно в значительной мере подтянуть кожу и избавиться от апельсиновой корки. Разотрите немного средства в разгоряченных после банных процедур ладошках и нанесите на тело.

7. Маска с цитрусовыми маслами

Цитрусовые эфирные масла станут на страже вашей красоты. Они форсированными темпами выводят токсины из организма, ускоряют метаболизм в тканях и даже повышают настроение. В борьбе с целлюлитом лучше пользоваться мандариновым или грейпфрутовым маслом. Чтобы приготовить волшебную маску смешайте на водяной бане:

  • 5 капель мандаринового масла;
  • 5 капель грейпфрутового масла;
  • 1 столовую ложку оливкового масла.

Наносите смесь на чистую кожу 2 раза в день и массируйте по 10-15 минут. Очень важно избегать солнечного света примерно 1 час после процедуры. Дело в том, что все цитрусовые экстракты, будь то сок или масло, обладают отбеливающими свойствами.

8. Налегайте на Омега-3 жиры

Если вы мечтаете о внешнем преображении, то начинать лучше всего с корректировки системы питания. Желающим похудеть диетологи рекомендуют включить в ежедневный рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, также называемыми «Омега-3». Кроме омолаживающего эффекта вы повысите сопротивляемость иммунной системы, подлечите сердце, а также активизируете скрытый потенциал мозга.

Самое большое количество Омега-3 содержится в рыбьем жире. Две капсулы с головой покроют суточную норму, которая составляет от 1 до 2,5 граммов в зависимости от веса человека. Замените подсолнечное масло оливковым, периодически готовьте блюда из тунца, скумбрии, лосося. Перед подобным натиском никакой целлюлит не устоит.

9. Маска из морских водорослей

По принципу воздействия морские водоросли аналогичны кофейной гуще. Они точно также выводят токсины, ускоряют кровообращение и повышают тонус кожи. Ввиду высокого содержания йода наблюдается ранозаживляющий эффект. После масок кожа становится алебастровой. Итак, чтобы приготовить уникальный противоцеллюлитный скраб вам потребуется смешать:

  • 3 столовые ложки толченых сухих морских водорослей (например, нори);
  • ¼ стакана морской соли;
  • ¼ стакана оливкового масла;
  • 3-4 капли любимого эфирного масла.

Примите контрастный душ и втирайте кашицу в пораженные участки на протяжении 10-15 минут. Оставьте маску на полчаса, смойте теплой водой и нанесите на тело увлажняющий крем. Средство очень действенное, однако, не переборщите. Допускается делать процедуру 1 раз в неделю, в противном случае возможно появление очагов раздражения.

10. Стабилизация гормонального фона

Гормоны играют в жизни каждой женщины далеко не последнюю роль. Если вы хотите раз и навсегда избавиться от целлюлита, то вам следует подружиться со своей эндокринной системой. Сбалансированное питание – лучший способ сделать шаг навстречу здоровой коже. Чтобы гормональный фон пришел в норму, необходимо включить в рацион свежие овощи и фрукты, заменить красные сорта мяса на курицу или индейку. Питайтесь правильно, и проблема исчезнет, как мираж в пустыне.

Бороться с целлюлитом, безусловно, необходимо, однако не стоит заморачиваться на внешних несовершенствах. Любите себя, и тогда от восторженных поклонников не будет отбоя. Надеюсь, мои советы помогут вам приблизиться к идеалу и стать счастливой обладательницей роскошного тела.

Самые лучшие и эффективные средства от целлюлита

Современные критерии женской красоты не оставляют жиру ни малейшего шанса обосноваться на теле. В преддверии пляжного сезона, романтического свидания, похода в сауну или бассейн в компании знакомых дамы неизменно начинают с удвоенным вниманием исследовать свои формы на предмет появившихся жировых отложений, и в ускоренном режиме предпринимают попытки с ними бороться. Конечно, не так просто быстро избавиться от «апельсиновой корки», наращиваемой в течение многих месяцев. Однако есть методы и средства, способные в короткие сроки приблизить наше тело к желаемому результату.

Что такое целлюлит и откуда он берется

Целлюлит – это косметический дефект, являющийся следствием нарушений, происходящих в подкожно-жировой клетчатке, в результате которых ухудшается кровоснабжение тканей и лимфоотток. Широко распространено заблуждение, что болезнь возникает исключительно в результате набора лишнего веса. Это отнюдь не так. Есть множество примеров нарушенного подкожно-жирового обмена у девушек хрупкого телосложения.

Условий для его появления несколько:

  • Изменения гормонального фона, связанные с половым созреванием, беременностью, менопаузой либо заболеваниями эндокринной системы, щитовидной железы, яичников. Эстроген в ответе за накопление в тканях излишков жидкости;
  • Недостаток физической активности, приводящий к застойным явлениям в области таза и нижних конечностей. Сокращения мышц способствуют движению лимфы и выведению токсичных веществ, накапливающихся в проблемных зонах;
  • Грубые ошибки в питании, связанные с избыточным употреблением быстрых углеводов, животных жиров, рафинированной пищи, нехваткой свежих овощей, фруктов, зелени;
  • Проживание в местности с высоким уровнем загрязнения;
  • Наличие вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение.

В своем развитии болезнь проходит четыре условных стадии: от едва заметной начальной стадии застойных явлений до крупноузелковой, когда явно выражена неоднородность и дряблость поверхности. На разных этапах требуется различная степень интенсивности лечения. Ниже представлены наиболее эффективные рецепты удаления «апельсиновой корки».

Лучшее средство от целлюлита должно справляться с задачами:

  • Улучшение кровотока;
  • Уменьшение отечности;
  • Усиление распада жировых клеток;
  • Уменьшение активности фибробластов.

Как лечат целлюлит

Для борьбы с «апельсиновой коркой» потребуется всесторонний подход к проблеме. Поскольку ключевым фактором является нарушенное питание клеток и лимфоотток, необходимо это исправить путем стимуляции кровообращения. Хорошее лекарство – физические упражнения. Занятия спортом помогут постепенно ликвидировать «запасы» жира в проблемных зонах и усилят кровообращение и лимфоток. Альтернативой для ленивых являются разогревающие обертывания.

Читайте также:  13 самых красивых островов Австралии

Лучший эффект дает непосредственное физическое воздействие на зоны с нарушением подкожно-жирового обмена. Разнообразные виды массажа (вакуумный, роликовый, аппаратный) обеспечивают разрушение жировых клеток, укрепляют кожу, делают ее более эластичной и привлекательной на вид. Именно профессиональные процедуры дают ярко выраженный и супер быстрый результат на любой стадии развития целлюлита. Современная медицина предлагает:

  1. Метод ударно-волновой терапии – специальный аппарат излучает высокочастотные колебания, которые, свободно проникая сквозь ткани, обеспечивают:
  • Улучшение кровоснабжения и лимфооттока;
  • Усиление проницаемости мембран жировых клеток;
  • Ускорение метаболизма в жировых тканях;
  • Улучшение обмена веществ;
  • Постепенное выздоровление подкожно-жировой ткани.
  1. Прессотерапия – аппаратный лимфодренажный массаж, осуществляемый с помощью сжатого воздуха. Рекомендуемый курс: 10 — 15 сеансов. В течение сеанса длительностью 30 минут на определенные зоны тела, одетого в специальный костюм, оказывается ритмичное давление, что способствует усилению кровообращения и оттоку лимфы. Имеет сильный дренажный эффект. Результат прохождения процедур:

  • Очищение организма от токсинов и излишней жидкости;
  • Улучшение венозного оттока и тонуса кровеносных сосудов;
  • Уменьшение отеков и чувства тяжести в ногах;
  • Улучшение обменных процессов.
  1. Мезотерапия – медицинская процедура, заключающаяся в подкожном введении лечебного препарата, способствующего расщеплению жира и омоложению кожи. Процедура длится около 30 минут. Повторять ее рекомендовано не чаще чем раз в неделю. Спустя месяц появляются видимые результаты.

Лучшие аптечные средства от целлюлита

Опыт множества женщин, опробовавших на себе антицеллюлитные крема разнообразных производителей, говорит о том, что заметного эффекта от их применения можно ожидать лишь на начальной стадии целлюлита. Чтобы убрать запущенную форму расстройства, когда на теле невооруженным глазом видны бугорки, потребуется не только аптечная косметика, но и подключение массажа, занятий спортом и контроль питания.

При выборе крема или геля из аптеки следует обращать внимание на состав. Действенное антицеллюлитное средство будет содержать в себе такие компоненты:

  • Кофеин – поможет расщепить жировые клетки, улучшит кровообращение;
  • Перец – обладает разогревающим эффектом, улучшает кровоснабжение, ускоряет метаболизм;
  • Зеленый чай – укрепляет стенки кровеносных сосудов, борется с жиром;
  • Морские водоросли – помогают очистить кожу от токсинов.

Многие из представленных ниже антицеллюлитных составов содержат в себе указанные компоненты:

  1. Гель выравнивающий Целлюли Лазер от Биотерм. Входящие в состав экстракты гингко, кофеина, женьшеня, колы, а также вещество биофибрин оказывают жиросжигающее действие и позволяют удерживать результат длительное время. Ночной и дневной вариант средства используют после принятия душа путем нанесения на бедра, ягодицы, слегка втирая;
  2. Липоредьюсер от Галеник. По отзывам, нанося средство всего 1 раз в сутки на проблемные зоны, в том числе в области живота, можно получить антицеллюлитный эффект уже через три недели;
  3. Липозин, Липостретч, Липокюр от Виши – корректирующие средства, которые можно смело использовать даже людям с очень чувствительной кожей. Составляющие крема обеспечивают дренажный эффект, ускоряют обменные процессы, разглаживают кожу, устраняют растяжки;
  4. Антицеллюлитный крем от Гарнье – моделирующее средство с морскими водорослями в составе. Небольшое количество геля наносят на кожу массажными движениями перед сном. Реально эффект появляется через три недели;
  5. Гуам Холодная формула – противоцеллюлитная маска с охлаждающим эффектом. Одно из лучших в рейтинге антицеллюлитных средств. Подойдет обладательницам «апельсиновой корки» в сочетании с сосудистыми звездочками. Имеет отличный дренажный эффект. Уменьшение бугристости кожи стоит ожидать через пару недель;
  6. Витекс – крем белорусского производства собрал в себе почти все известные растительные противоцеллюлитные компоненты. Перец, кофеин, морские водоросли, эфирные масла растений улучшают кровообращение и хорошо выводят воду, разглаживают кожу. Состав предназначен для нанесения на проблемные зоны с последующим массажем. Доступен по цене и экономичен в расходе.

Антицеллюлитные капсулы

Капсулы представляют собой биологически активные добавки к пище. В состав чаще всего входят экстракты зеленого чая, каштана, других растений, кофеин. Их прием способствует:

  • Расщеплению жиров;
  • Выведению излишней жидкости;
  • Нормализации обмена веществ;
  • Укреплению капилляров;
  • Улучшению структуры кожи и ее качества;
  • Обогащению организма необходимыми микроэлементами.

В топ-3 наиболее известных и эффективных антицеллюлитных капсул входят:

  1. Целласене – рекомендуемый курс: от одного до трех месяцев по 1 капсуле в день во время приема пищи. Не подходят для приема во время беременности и кормления грудью, в возрасте до 12 лет;
  2. Целлюхерб – принимают по 3 капсулы дважды в день – утром и в обед, после приема пищи;
  3. Иннеов Целлюстреч – восстанавливающие структуру кожи капсулы принимают по одной дважды в день во время приема пищи.

Как бы ни была заманчива возможность избавиться от ненавистных бугорков, не прилагая особых усилий, прибегать к употреблению подобных БАДов можно рекомендовать с большой осторожностью. Негативные последствия, возникающие в результате их приема, могут перечеркнуть все удовольствие от возможного результата. Среди самых неприятных:

  • Нарушение водного баланса в организме и, как результат, появление морщин, сухость кожи и волос;
  • Быстрый набор веса после окончания приема капсул;
  • Нарушения ритма сердца;
  • Нарушения менструального цикла.

Самые эффективные домашние методы лечения целлюлита

Приготовить средство, способное активизировать обмен в подкожно-жировой клетчатке, можно самостоятельно. Домашние средства удобны тем, что можно контролировать качество ингредиентов, избегая тех, что могут вызвать аллергическую реакцию.

Общим правилом при нанесении любых из предложенных далее составов является предварительное очищение кожи с помощью скраба. Это поможет активным компонентам быстрее проникнуть внутрь.

  1. Кофейная маска – популярное домашнее средство от целлюлита. Наиболее эффективным будет действие зеленого необжаренного кофе. Если такового нет, подойдут зерна любого кофе. Их надо измельчить в кофемолке. Растворить в минеральной воде равное количество голубой глины до кремообразной консистенции. Смешать кофе и глину. Нанести на кожу, помассировать около 10 минут. Затем обернуть пищевой пленкой и лечь под одеяло примерно на 1 час. По прошествии указанного времени смыть состав теплой водой;
  2. Обертывания с мазью Капсикам. Существует множество положительных отзывов об антицеллюлитном действии перцовой мази Капсикам. В аннотации к средству от боли в спине и мышцах ничего не указано о таком эффекте. Однако входящие в состав мази компоненты обеспечивают необходимый при лечении целлюлита эффект улучшения микроциркуляции, питание тканей, усиление кровообращения.

Опытные пользователи не советуют использовать мазь в чистом виде для антицеллюлитных обертываний. Кроме того, предварительно стоит проверить чувствительность организма к ее составляющим. Для этого нанесите состав на небольшой участок бедра или ягодицы. Если появится сильное раздражение, лучше не использовать данное средство. Не рекомендуется использовать при варикозе.

Суть метода: в небольшой керамической или стеклянной емкости смешать мазь Капсикам и детский крем в соотношении 1:5. Кожу вымыть и отшелушить с помощью скраба. Нанести, слегка втирая, получившуюся массу на проблемные места. Обернуть бедра и ягодицы пищевой пленкой в 2-3 слоя. Выждать от 20 до 45 минут в зависимости от индивидуальной переносимости и поставленной цели. Смывать водой состав нельзя. В этих целях следует смочить ватный диск в растительном масле и аккуратно удалить остатки средства.

Обертывания делают 10 — 15 раз по одному в 2 — 3 дня. Наиболее эффективны на начальной стадии целлюлита;

  1. Уксусное обертывание – дешевое, проверенное временем средство. Перед началом процедуры сделать согревающий массаж. Для этого можно воспользоваться ручным массажером или щеткой с натуральной щетиной. Развести яблочный уксус с водой в соотношении 1 : 3. Пропитать большое льняное полотенце или простынь в полученной жидкости и обернуть проблемные места. Сверху замотать пищевой пленкой. Лечь под теплое одеяло примерно на 1 час. После сеанса смыть остатки уксуса и нанести на тело увлажняющее средство. Антицеллюлитный курс займет около трех недель, в течение которых будут делаться обертывания с перерывом в 2 дня;
  2. Скраб со специями. Это очень мощный и недорогой антицеллюлитный коктейль благодаря входящим в его состав корице и черному перцу. Они способствуют очищению кожи от токсинов и сжиганию жира.

Суть метода: смешать 100 мл кофе, 2 ст. ложки оливкового масла, 1/2 столовой ложки корицы, 1/4 чайной ложки молотого черного перца и пару капель эфирного масла апельсина. Нанести скраб на распаренную кожу проблемных мест и помассировать в течение 5 минут. Смыть большим количеством теплой воды. Данный состав усилит кровообращение и ускорит обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке.

Видео в тему

Лучшие кремы от целлюлита

Рейтинг Топ-10 средств от целлюлита

Несмотря на фигурирующее слово “крем” в названии, по консистенции это скорее суфле. Его приятно наносить, аргановое масло в составе мягко увлажняет и отлично подходит для питания сухой кожи. В составе в качестве активных компонентов также заявлены апельсиновое масло и стручковый перец. Те, кто попробовал средство, отмечают ярко выраженный запах Bubble gum (жевательной резинки), характерный для всей линии косметики.

Из минусов: сильный запах со временем может надоесть.

Одно из самых популярных средств среди российских покупателей, которые чаще всего попадают на обзор бьюти-блоггеров. Чем оно подкупает? Ценой и составом – в крем входит вытяжка из ламинарии, а полезный эффект морских водорослей уже давно доказан. Средство легко наносится – и благодаря составу наступает охлаждающий эффект.

Из минусов: не всем понравится такая упаковка, бывает тяжело выдавить крем.

Польская марка Eveline весьма популярна на российском рынке, и в ее линейке нашлось место и крему от целлюлита. За счет коллагена и витамина Е, входящих в состав, средство рекомендовано для чувствительной кожи. Ярко выраженный охлаждающий эффект возникает из-за ментола в составе крема; однако длится он недолго, 5-7 минут. По отзывам российских покупательниц, кожа после регулярного применения становится упругой и подтягивается в “проблемных” местах.

Из минусов: некоторым не нравится оригинальный аромат.

Крем заявлен как максимально натуральный: в нем присутствуют фитокомплексы трав и эфирных масел. Действующие компоненты – кофеин и масло ши, благодаря которым крем быстро впитывается. Пользоваться средством можно как после душа, так и во время занятий спортом: покупатели отмечают ярко выраженный эффект после занятий.

Из минусов: сильный охлаждающий эффект.

Недорогое средство для ежедневного применения, производитель указывает, что крем подходит для лечения растяжек. О них “позаботятся” каритэ, экстракт гуараны и миндальное масло, пока кофеин и карнитин будут бороться с накоплениями жировой ткани.

Из минусов: пользователи отмечают слабый антицеллюлитный эффект; средство скорее может использоваться в качестве регулярного ухода.

Крем предназначен для специального массажа: красный перец и кофеин в его составе максимально “проявляют” себя при высоких температурах и парниковом эффекте. Средством рекомендуется пользоваться в бане или сауне, а покупатели отмечают хорошее воздействие на кожу при частом применении.

Читайте также:  6 неприятных последствий привычки спать с мокрой головой

Из минусов: не подходит аллергикам, а также людям с чувствительной кожей.

Российская марка Aravia поставляет профессиональные средства для массажа и ухода за кожей. Представленный в линейке Organic Thermo Active рассчитан на комплексную борьбу с целлюлитом. Наносить средство, в состав которого входит красный перец, необходимо крайне осторожно. Этот компонент не должен попасть в глаза или на слизистую оболочку носа, чтобы не вызвать раздражения. После нанесения необходимо закрыть кожу пленкой, сверху положить одеяло или плед, чтобы составляющая Thermo Active включилась в работу.

Из минусов: длительная процедура нанесения.

Линия Fangocrema была создана как аналог длительному и дискомфортному обертыванию. Благодаря крему на основе лечебной грязи, морской соли и водорослей кожа подтягивается, бугры и ямки пропадают. Производитель рекомендует наносить его похлопывающими движениями и смывать утром, если появился белый налет (из-за высокой концентрации солей).

Из минусов: не подходит при проблемах с сосудами и чувствительной коже.

Находящиеся в составе крема конский каштан и кофеин эффективно борются с жировыми отложениями, пока масло авокадо, минералы Мертвого моря и сок алоэ увлажняют кожу. Средство заявлено как подходящее для SPA-процедур, и им действительно можно пользоваться при пилинге, скрабировании во время посещения сауны.

Из минусов: высокая цена.

Швейцарский крем Eldan имеет ряд преимуществ по сравнению с другими марками. Он не только борется с жировыми отложениями, но и выводит шлаки, успокаивает мелкие раздражения, способствует омоложению кожи, регулирует проницаемый слой эпидермиса и даже оказывает противоотечное воздействие. Все это возможно благодаря сочетанию знакомых и революционно-значимых компонентов: миндаль, каштан, фукус и плющ “соседствуют” с … семенами колы! Известное благодаря напитку растение используется и в косметологии. Оно тонизирует и укрепляет кожу, за счет чего следов после “апельсиновой корки” практически не остается.

Из минусов: высокая цена.

Как выбрать крем от целлюлита

Разнообразие форм, запахов и цен поражает – как понять, какой именно крем подойдет именно Вам?

Прежде всего ориентируйтесь на состав. Некоторые косметологи предлагают линию ухода, базируясь на возрасте клиенток – отсюда особые “включения” вроде ботокса. Основные же составляющие любого крема против целлюлита – ретинол-А и кофеин. Именно они проникают под кожу, вступают в контакт с жировыми отложениями и уверенно выигрывают борьбу. Кофеин дополнительно тонизирует кожу. А чтобы она не увядала, применяются эфирные масла вроде кедрового или апельсинового.

Далее, немаловажна упаковка. Если Вы привыкли использовать дозаторы, почему бы не отдать предпочтение им? Кто-то любит открытые баночки, предпочитая зачерпывать крем от целлюлита подушечками пальцев, кто-то в восторге от распыляющих насадок – мол, они сами справляются с нанесением средства, даже растирать не нужно. Выбирайте то, к чему привыкли!

Наконец, самый болезненный вопрос – сколько Вы готовы потратить на крем против целлюлита. Белорусские марки вроде Белита Витекс предлагают демократичные тюбики по цене чашки кофе, европейские производители добавляют в состав парфюмированные отдушки – и цена поднимается до уровня флакона духов. На самом деле, ориентироваться стоит не на внешний вид, а на состав. О нем и пойдет речь далее.

Виды и составы кремов

В зависимости от консистенции косметологи выделяют несколько видов средств от целлюлита: крем, гель, спрей, сыворотка, скраб. Состав на 90% одинаковый, но бывает разная форма выпуска. К примеру, те же Витекс предлагают антицеллюлитный крем в виде прозрачного геля, а также густого кремообразного молочка. Разницы в использовании нет, разве что гель заканчивается быстрее: прозрачный слой не видно, иногда выдавливаешь больше, чем того требует область бедер. Что же должно присутствовать в составе, чтобы средство было полезным?

    Кофеин – важный ингредиент в борьбе с целлюлитом, отвечает за расщепление жировых клеток, тонизирование кожи;

Ретинол-А – питает и смягчает действие кофеина, придает коже упругость, способствует разглаживанию морщин на верхнем слое;

Экстракт водорослей (ламинария) – ярко выраженная польза морских водорослей проявляется не только во внутреннем, но и во внешнем употреблении. Содержащиеся в водорослях витамины А и B12 обновляют клетки, способствуют притоку крови в “проблемные” места;

Эфирные масла – уже упоминавшееся апельсиновое масло выводит шлаки и лишнюю жидкость из кожи, способствует ее регенерации, также популярны добавки корицы, можжевельника. В чистом виде они не используются, поскольку могут оставить ожог на нежном верхнем слое эпидермиса, эти масла разводят на основе более деликатных оливкового, миндального, персикового. Все эти компоненты обязательно присутствуют в хорошем креме от целлюлита;

Минеральные соли – помните народные процедуры в бане вроде натирания солью? Если поход в СПА-комплекс не предвидится, выбирайте крем с этой добавкой. Минералы активно борются с жировыми отложениями;

  • Экстракты трав – после столь активного воздействия коже нужен покой и питание. Отлично справляются с этим натуральные добавки: вытяжка из виноградных косточек, боярышник, плющ, зверобой.
  • Горячая десятка эффективных средств от целлюлита

    Целлюлит или, по-научному, гиноидная липодистрофия, кошмар наяву 9 из 10 женщин. «Апельсиновая корка» не щадит никого: она возникает у девушек любого возраста и телосложения. Пытаясь избавиться от дефекта, дамы изматываются в спортзале, сидят на диетах, проходят курсы дорогих косметологических процедур.

    Но самые популярные и доступные среди антицеллюлитных средств – кремы, гели и масла. Какие из них действительно работают, рассмотрено в обзоре 10-ти лучших марок.

    10 лучших антицеллюлитных средств 2019

    Кремы и гели от целлюлита – легкий и дешевый способ. Однако не все они одинаково полезны. Хорошее средство должно содержать:

    • «жгучие» компоненты – красный перец, флорезин, кофеин, ксантил, тиомуказ, L-карнитин, никотиновую кислоту: они разогревают жировые клетки (адипоциты), способствуют расщеплению жиров на кислоты (липолизу), выводят воду из тканей;
    • ингредиенты для нормализации крово- и лимфотока – теофиллин, ментол, выжимку конского каштана, эфиры лаванды, можжевельника, герани;
    • средства для ускорения метаболизма – морские водоросли, гуарану, сосновую кору, хвощ, боярышник, зверобой;
    • компоненты для повышения тонуса кожи и ее омоложения – кремний, масло ореха, витамины A, E, группы B, С, F.

    Рейтинг лучших антицеллюлитных средств составлялся с учетом «полезности» состава. Также учитывались удобство в использовании, цена, отзывы покупателей, результаты от применения. Эффективность выводилась на основе оценок пользователей.

    1. Крем с массажером L’Oreal Perfect Slim Lifting Pro

    • Стоимость: 600-1 000 р.
    • Изготовитель: Франция
    • Действенность: 5

    Средство от L’Oreal борется с одной из главных причин целлюлита – застойным явлением. Тюбик с кремом оснащен массажной насадкой. Поэтому одновременно обеспечивается двойное действие: гель проникает в адипоциты и расщепляет жиры, а массажер ускоряет отток жидкости, нормализует кровоснабжение и лимфодренаж.

    Плюсы:

    • содержит эластин, который повышает упругость кожи;
    • массаж со специальным роликом эффективнее обычного ручного;
    • обеспечивает выведение избыточной жидкости за счет гинко билоба.

    Минусы:

    • массажная насадка нравится не всем, может травмировать кожу с внутренней стороны бедер;
    • некоторые девушки отмечают, что ряд более дешевых средств эффективнее французского антицеллюлитного крема.

    2. Крем-воск «Здоров»

    • Стоимость: 1 000 р.
    • Изготовитель: Россия
    • Действенность: 5

    Фирма «Здоров» предлагает уникальное решение проблемы – крем-воск на основе натуральных продуктов. Он содержит пчелиный воск, пчелиный яд, прополис, подмор, огневику – эти ингредиенты проникают в адипоциты, ускоряют расщепление на жирные кислоты, нормализуют метаболизм и кровоток. А экстракты кедра, конского каштана, оливковое масло и витамины группы B подтягивают и выравнивают кожу.

    Достоинства:

    • 100% натуральный состав;
    • не вызывает побочных эффектов;
    • первые результаты видны через 14 дней.

    Недостатки:

    • не подойдет людям с аллергией на продукты пчеловодства;
    • плохо впитывается;
    • оставляет жирную пленку.

    3. Антицеллюлитная маска с дренажным эффектом Dren Guam

    • Стоимость: 1 800 р.
    • Изготовитель: Италия
    • Действенность: 4,9

    Маска Dren Guam – одно из лучших средств от целлюлита, который развился на фоне нарушения микроциркуляции крови и лимфы. Она снимает застойные явления и уменьшает выраженность гиноидной липодистрофии за счет конского каштана, хвои, ламинарии, морской соли, масла лимона, кофеина. Антицеллюлитная маска Dren Guam – не универсальное средство. Ее используют только на ягодицах и бедрах, а для боков и живота придется подобрать что-то другое.

    Плюсы:

    • снимает не только проявления целлюлита, но и варикоза;
    • обладает антиоксидантным эффектом;
    • подтягивает кожу.

    Минусы:

    • неприятный запах;
    • высокая цена;
    • на коже появляются белые разводы;
    • средство нужно держать всю ночь, так что испачканного белья не избежать.

    4. Антицеллюлитная грязь «Быстрое действие» от GEOMAR

    • Цена: 450 р.
    • Производитель: Италия
    • Эффективность: 4,6

    Фирма GEOMAR в борьбе с целлюлитом решила использовать не крем, масло или гель, а грязевое обертывание. Сама по себе процедура эффективнее обычного втирания или массажа. А если добавить к действенности мощный состав грязи из зеленой глины, водорослей, морской соли, конского каштана и плюща – результат превзойдет все ожидания.

    Преимущества:

    • не отнимает много времени – антицеллюлитное средство наносят на 15 минут 2-3 раза в неделю;
    • бугорки, ямочки и узелки разглаживаются с первого применения;
    • выводит токсины.

    Недостатки:

    • не подходит беременным;
    • запрещено использовать при поражениях кожи;
    • средство обязательно нужно смывать, что неудобно в поездках или при отключениях воды.

    5. Антицеллюлитный крем Витекс «Баня. Сауна»

    • Цена: 135 р.
    • Производитель: Беларусь
    • Эффективность: 4,5

    Косметические средства от белорусского изготовителя – лучшее бюджетное решение в борьбе с гиноидной липодистрофией. Кремы фирмы, стоимостью чуть дороже 100 рублей, работают в разы лучше многих дорогих гелей.

    В креме от B&V «адская» смесь красного перца, кофеина, водорослей, грейпфрута, лимона, пихты, мяты, розмарина. Причем адская в прямом смысле: средство печет, вызывает покраснение кожи, иногда – раздражение. Используют крем Витекс осторожно: если он попадет на слизистую – вызовет ожог.

    Преимущества:

    • низкая цена;
    • отличное действие – проявления целлюлита уменьшаются через 7-10 дней;
    • с боков, бедер и живота уходит 1-3 лишних сантиметра.

    Недостатки:

    • сильное жжение;
    • возможно повреждение кожи, аллергия, ожог.

    6. Масло Weleda

    • Стоимость: 2 500-3 000 р. за 200 мл
    • Изготовитель: Швейцария
    • Действенность: 4,2

    Швейцарская фирма Weleda предлагает уникальное решение – натуральное эффективное средство от целлюлита на основе березовых экстрактов. Помимо них масло для массажа содержит выжимки пшеничных ростков, косточек абрикоса, жожоба, розмарина.

    Как утверждает производитель, за месяц улучшится эластичность и упругость кожи, нормализуются метаболизм, кровоообращение и лимфоток. А вместе с этим уйдут и проявления целлюлита.

    Плюсы:

    • не содержит химические компоненты;
    • не раздражает кожу;
    • подходит людям, склонным к аллергии.
    Читайте также:  Как правильно питаться зимой, чтобы не болеть и не поправляться

    Минусы:

    • дорогой;
    • быстро заканчивается;
    • не ясно, за счет чего достигается расщепление адипоцитов – в составе нет ингредиентов, которые способны стимулировать липолиз.

    7. Антицеллюлитный гель Be Loved

    • Цена: 690 р.
    • Производитель: Россия
    • Эффективность: 4,1

    Средство от целлюлита Be Loved делает ставку на химические компоненты. В нем намешаны AHA-кислоты для очищения кожи и раскрытия пор, рутин и диглюкозид для сжигания адипоцитов, искусственные комплексы для стимуляции кровотока и повышения тонуса кожи. Оттеняют коктейль растительные экстракты жгучего перца, эфирных и растительных масел.

    Преимущества:

    • эффект виден с первой недели;
    • укрепляет стенки сосудов;
    • подтягивает кожу.

    Недостатки:

    • сильное жжение;
    • высокая цена;
    • возможна аллергия.

    8. Крем-актив от целлюлита Floresan

    • Стоимость: 200 р.
    • Изготовитель: Россия
    • Действенность: 4

    Крем Floresan – эффективный бюджетник в яркой упаковке. Антицеллюлитные средства в оранжевых флаконах завлекают девушек громкими обещаниями избавить от узелков, бугорков и ямочек всего за 200 рублей и 4 недели.

    И крем действительно работает. В нем мощный комплекс ментола, зеленого чая, папайи, фукуса, ламинарии. Компоненты ликвидируют «апельсиновую корку» и нормализуют обменные процессы в тканях.

    Плюсы:

    • дешевизна;
    • устраняет проблемы с циркуляцией крови и лимфы;
    • улучшает состояние кожи.

    Минусы:

    • «жесткое» действие – крем от Floresan сильно жжет, печет, покалывает;
    • возможно раздражение кожи;
    • оставляет липкую пленку.

    9. Моделирующий крем L’Occitane en Provence «Восхитительный Силуэт»

    • Цена: 2 600 р.
    • Производитель: Франция
    • Эффективность: 3,9

    Крем «Восхитительный Силуэт» от L’Occitane en Provence содержит кладезь натуральных «борцов» с целлюлитом: эфиры мяты, бессмертника и пальмарозы, кремний, миндальные выжимки, кофеин, квиноа и даже экстракт перуанской лианы. Средство не только устраняет «апельсиновую корочку»: всего через пару недель кожа станет нежнее и бархатистее, чем у младенца.

    Преимущества:

    • натуральность – все компоненты природные;
    • сырье выращено в экологически чистых условиях;
    • комплексный оздоровительный эффект.

    Недостатки:

    • запрещен беременным;
    • не подходит для массажа;
    • неприятный цвет и запах;
    • слишком жидкая текстура – при неосторожном надавливании выливается в 2-3 раза больше нужного объема.

    10. Крем Vichy Cellu Destock Advanced Anti-cellulite Care

    • Цена: 1 500-2 000 р.
    • Производитель: Франция
    • Эффективность: 3,7

    Крем от компании «Виши» – неоднозначный по эффективности. С одной стороны, у него потрясающий состав. Средство содержит кофеин и флавонид липоцидин для ускорения липолиза и омоложения клеток, салициловую кислоту. С другой – большинство отзывов о нем негативные.

    Плюсы:

    • включает термальную воду, которая успокаивает кожу, устраняет жжение;
    • тюбика на 200 мл хватит на 3-4 недели;
    • первые результаты видны через 14 дней.

    Минусы:

    • дороговизна;
    • липкая структура;
    • крем скатывается в комочки, оставляет зеленые следы.

    Готовые средства от целлюлита – палочка-выручалочка. Они дешевле салонных процедур, их можно использовать самостоятельно на дому. Главное, перед выбором изучить состав и отзывы – порой крем за пару сотен рублей эффективнее геля за 2 тысячи.

    Читайте также

    Крем от целлюлита в домашних условиях

    Эффективность антицеллюлитных кремов

    7 лучших антицеллюлитных кремов

    Comments are closed.

    Новые статьи

    Обзор крема «Здоров» от целлюлита

    Ультразвуковая кавитация от целлюлита – описание, эффективность, противопоказания

    Мёд против целлюлита: эффективные домашние процедуры

    Стадии развития целлюлита: описание, фото

    Pro Cellulite .ru

    Профилактика и современные способы борьбы с целлюлитом: салонные процедуры, массаж, обертывания, антицеллюлитные кремы, диета, упражнения.

    Материалы, размещенные на сайте, носят информационный характер. Представленная информация не должна быть использована вместо консультации с лечащим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

    Копирование материалов с сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

    Боремся с целлюлитом: топ-15 антицеллюлитных средств для тела

    Девочки! Быстро бросаем все дела и бежим к зеркалу! Теперь оголяем бедро и аккуратно защипываем кожу!

    Что вы видите? Есть ли болевые ощущения при этом?

    Если кожа в момент щипка стала похожа на апельсиновую корочку, то наша сегодняшняя статья как раз для вас. Ведь эффект апельсиновой корки – это первый и самый заметный признак целлюлита.

    Но для начала давайте выясним, что же такое этот зловещий целлюлит?

    Целлюлит или, говоря медицинским языком, липодистрофия, это весьма распространенное явление. Целлюлит характеризуется структурными изменениями в подкожно-жировом слое, то есть увеличением жировых клеток на некоторых участках кожи и нарушением микроциркуляции в ткани. Вам что-нибудь понятно из этого определения?

    Попробуем разобраться.

    В нашем теле есть особые клеточки – адипоциты, то есть жировые клетки. Они отвечают за превращение жиров из пищевого сахара в калории. Эти клетки собираются в маленькие «стаи», связанные с кровеносной системой. Таким образом липиды имеют возможность поступать в кровь и питать ткани тела.

    По разным причинам, о которых мы еще с вами поговорим позже, эти клеточки перестают нормально функционировать. Это приводит к скоплению жиров, клетки задерживают внутри себя различные загрязнения и токсины, что в совокупности становится причиной нарушения нормальной циркуляции крови и лимфы. Визуально видно, как образуются отеки (1-2 стадия), а со временем и ярковыраженные бугорки (3-4 стадия) – то есть целлюлит.

    До недавнего времени, кстати, целлюлит являлся совершенно естественным явлением. Даже в конце 20 столетия целлюлит у кинозвезд не был ничем из ряда вон выходящим. Мода на избавление от этого “страшного недуга” появилась только лишь с выпуском книги Николь Ронсар, владелицы косметического салона, обещавшей девушкам чудесное избавление от уродливой апельсиновой корки.

    Еще один любопытный факт – образованию целлюлита больше всего подвержены женщины, потому как в его появлении замешано действие женских половых гормонов – эстрогенов. Вот почему коварная апельсиновая корочка быстрее появляется во время беременности или если вы – обладательница роскошных форм.

    Получается, что, в целом, целлюлит – это не заболевание, а довольно естественное явление. Но зачем нам копить “запасы” токсинов и загрязнений по бокам и провоцировать нарушение нормальной циркуляции крови и лимфы? Ведь это напрямую отражается на нашем здоровье и долголетии. Можно ли избавиться от целлюлита самостоятельно?

    Как эффективно избавиться от целлюлита?

    Итак, давайте рассмотрим причины появления апельсиновой корки, и тогда нам будет легче самостоятельно разработать комплекс мер по предотвращению ее появления и избавлению, если вы уже, к сожалению, ее заработали.

    К причинам возникновения целлюлита относятся:

    • Гормональный дисбаланс и эндокринные нарушения. Повышенное содержание гормонов эстрогенов может привести к появлению целлюлита. Различные гормональные перестройки (например, беременность или половое созревание) также провоцируют его возникновение.
    • Неправильное питание. Представьте, что наш организм – это машина. Еда – это топливо для нее. Если топливо поступает от случая к случаю, если оно содержит в себе кучу нездоровых примесей, рано или поздно машина начнет барахлить и ломаться, а в разных ее частях застревать и накапливаться мусор из этого топлива.
    • Малоподвижный образ жизни. Во-первых, это нарушает правильное крово- и лимфообращение и приводит к застою. Во-вторых, если мы при этом еще и постоянно что-то жуем, то накопившемуся “добру” просто некуда податься, и оно начинает накапливаться в нашем теле в виде жировых отложений.
    • Генетическая предрасположенность.
    • Постоянный стресс и усталость.

    Теперь, увидев врага в лицо, нам будет легче разработать комплекс мер по борьбе с ним.

    Как избавиться от целлюлита и растяжек самостоятельно?

    1. Наладить правильное питание.

    Это значит питаться регулярно и здорово, чтобы в наших клеточках перестали скапливаться токсины и загрязнения. Регулярно устраивайте себе разгрузочные дни и детокс-недели, чтобы организм успевал справиться с незваными токсинами.

    Даже есть у нас не так много времени, все-равно хотя бы несколько минут в день следует посвятить спорту. Это активизирует кровообращение в проблемных зонах и заставит клеточки отдавать жир. Кстати, во время рабочего дня тоже полезно регулярно вставать из-за стола и разминаться.

    Медитация и отдых.

    Нам, девушкам, вообще очень важно оставаться спокойными и избегать стресса. А регулярные медитации и отдых помогут успокоить встревоженный ум, отпустить проблемы, запастись силами и энергией, да еще и фигурку улучшить. Одни плюсы!

    Массаж должен быть регулярным. Его можно проводить как дома, так и у специалистов. Очень важно подобрать себе правильного мастера, чтобы вместо того, чтобы разрешить проблемы, не заработать себе новые. Дома массаж может быть разным – можно просто активно разминать кожу руками с помощью пары лечебных масел, можно делать вакуумный массаж баночками или натирать кожу щеточкой во время ежедневного душа.

    Средства от целлюлита.

    Признаемся себе честно, мы ленимся бороться с целлюлитом и обычно покупаем себе массу антицеллюлитных кремов, наносим их время от времени и ждем чуда. Но как видно из списка, такие средства – лишь часть общей программы. Только их регулярное использование в совокупности с остальными действиями и приведет к долгожданному эффекту.

    Борьба с целлюлитом в домашних условиях: кто наш друг?

    Современные косметологи каждый день исследуют и анализируют дары нашей матушки-природы, чтобы отыскать для нас наиболее эффективных помощников для борьбы с этой неприятной проблемой. Какие же компоненты способны произвести наибольший эффект?

    • Кофе и чай. Кофеин способствует расщеплению подкожного жира, стимулирует обмен веществ и выводит токсины.
    • Водоросли. Водоросли воздействуют на внутреннем и внешнем уровне, нормализуя обмен веществ и усиленно сражаясь с токсинами и загрязнениями.
    • Мята. Помогает разбить жировые отложения.
    • Цитрусовые. Цитрусовые обладают мощным антиоксидантным эффектом и нормализуют обмен веществ.
    • Глина и целебные грязи. В этих продуктах содержится больше количество минералов и полезных веществ, что помогает подтянуть кожу, наладить обменные процессы и вывести шлаки.

    В основе антицеллюлитных средств также могут быть и различные эфирные масла, лекарственные травы, как например, плющ или крапива, ананас и другие фрукты, масло листьев березы и другие немаловажные компоненты. Нельзя сказать однозначно, какой из них является наиболее эффективным, но каждый может найти себе средство по душе.

    Средства от целлюлита и растяжек: выбор 4fresh

    Мы приготовили для вас подборку наиболее интересных с нашей точки зрения средств.

    Наиболее эффективные средства от целлюлита, конечно, должны иметь натуральный состав из нескольких активных компонентов. Перед началом стоит упомянуть, что их можно условно разделить на две группы – разогревающие и охлаждающие. Для наиболее выраженного эффекта средства можно чередовать их друг с другом. Разогревающие крема и гели усиливают кровообращение, за счет чего происходит сжигание жиров и выведение токсинов из клеточек тела. Но такой метод, к сожалению, не подойдет тем, у кого есть варикоз. Охлаждающие средства тонизируют кожу и замедляют накопление жиров.

    Ссылка на основную публикацию